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2007年06月30日

調子悪い

とにかく夜中に何度もなるとが起こす。取りあえずママに起きて欲しい様な感じがする。

2時から4時の間にクロベエがウンチとおしっこ。ウンチはやっぱりかなり緩い部分と固さのあるものが混じっている。

7時前になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してパウチでご飯。ふたりともちゃんと食べる。

ベッドから起き上がれない・・・やっと10時に起床、体重65,5キログラム。

10時過ぎ朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト、アイスコーヒー。

押入れから出てきて、12時20分なるとおしっこ。

14時に昼ご飯、全粒粉スパ50グラム、ピーマン茄子シメジ玉ねぎノンオイルツナ、ニンニクオリーブオイル。

16時前スタバで間食、アイスソイラテとホワイトチョコクッキー。

17時ごろ?なるとウンチ、量大目固さのあるウンチ。

19時20分なるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン(5ミリ)1錠投薬。セレプロパウチでご飯、ふたりともちゃんと食べる。

20時過ぎ晩ご飯、絹豆腐150グラム、ジャガイモ茹で1個、ウインナー茹で3本、もらいもの豚肉大葉巻上げ2本。

食後、GP観戦。ロッシ1位!スバラシイ!!!勇気をもらったからダイエットしきりなおして頑張る!

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祝ロッシダッチGP1位を記念して、ブートキャンプ腹筋プログラム35分。体重は増えてるけど、腹の筋肉は明らかに付いてきている。これで食事も元のようにコントロールできれば大丈夫だ。頑張るヨ。

うーん、0時過ぎなるとおしっこ。(日付またいでる注意)


2007年06月29日

曇りで雨になるらしい

1時半にクロベエウンチ、形のあるのと軟便半々。

今日は、なるとがご機嫌悪く何回も起こされた・・・ちゃんと寝れてない。

6時半なるとウンチ、固めで量も普通。

7時半起床、体重64,8キログラム。体イタイ・・・

7時40分になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してパウチでご飯。クロベエの食欲がかなりアップしたのはやぱりステロイドのせいだろう。

8時に朝ご飯、木村屋りんごパイ(423キロカロリー・脂質23,3グラム・カーボ48,6グラム)、アイスコーヒー。

12時に昼ご飯、冷凍筍としいたけのシュウマイ、食パン2枚でハム2枚をサンドしたもの。

12時40分、なるとおしっこ。

13時に直前で気づき大暴れするなるとをキャリアーに入れ、車で稲毛のS犬猫病院へ向かう。案の定なるとは興奮状態で鳴き喚き、開口呼吸になっていて気が気ではない。
病院の待合室でもしばらく鳴いていたがだんだん疲れてきてパンティング状態。診察室でキャリアーからなかなか出ずにドクターと引っ張り出すと、「あ!肛門線?!」とあわてるドクターの声。ほとんどキャリアーの中で出てしまっていたけど残りの分泌物を絞ってもらう・・・昨日の夜、なると専用のベッドに少しだけ乾いた血みたいなのが付いていたんだけど、あれもそうなのかと聞くと血が出ることもあるらしい。
食欲は旺盛、元気だけどちょっと最近夜中にハイパー気味で、お水をたくさん飲みおしっこもよくする事、おしっこの臭いが若干薄いような気がする事を伝える。血液検査でT4と共に調べてもらう。
血液検査からキャリアーに戻ったなるとは疲れてウトウトしながら暑くてのびている。雑誌で扇ぎながら風を送り良い子だったね~と褒めちぎる。
血液検査の結果は良好。気にしていた腎臓の値もバッチリ基準値内だし、前々回に高かったALTも問題無し。後は外注のT4の値がどうか気になる。体重7キログラム・・・要ダイエットを言い渡される。親子でホントにもう・・・
いつものように会計は14700円也。また車で帰宅する。15時過ぎ家に到着。

少し仮眠している間に開けていた窓から風が吹き込み、雨が降り出した。
ヒドクならない内にとあわててスーパーへ買い物。

帰宅後、19時間食・・・カップウドンカレー味、マンゴープリン・・・箍が外れてしまったかのように食べまくっている自分・・・何とか今ふんばらなきゃヤバ過ぎる。

19時10分過ぎ、なるとにタパゾール投薬してパウチでご飯。

20時前、血糖値をかんがみ、ブートキャンプ1巻目を25分間やる。

20時45分、クロベエがやっと起きて来たのでプレドニゾロン1錠(5ミリ)投薬してパウチでご飯、ハムハム食べてくれる。

21時半晩ご飯、トマトとモツァレラのサラダと絹豆腐150グラム、ちくわ揚げ。

22時過ぎなるとおしっこ。

今日も風呂に浸かってから寝た。

なるとを病院に連れて行った夏用キャリアー。Sサイズだけど大きく重い、そしてなるとにはぴったりサイズ。何を思ったのか、干して汚れを拭いておいたキャリアー入って寝ているなると。気に入ったの?
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そして、いぶかしげに見つめる弟。
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2007年06月28日

晴れて早起きか

2時から4時の間に、クロベエウンチ。形のあるウンチだけど軟便、おしっこも。
なるともおしっこしていた。

7時半起床、体重65,2キログラム。

7時40分なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してご飯に。セレプロパウチ、ふたりともすぐ食べ始めるがクロは進まない。

8時半に朝ご飯、フルーツグラノラとヨーグルト、冷凍バナナ1本。

9時15分、なるとおしっことウンチ。固めで量も普通。

11時過ぎたまらずエアコンでドライにする。なるともクロベエもやっと寝てくれた。

11時に間食、白飯とふりかけ、メロン。

15時半に昼ご飯、全粒粉スパ50グラム、キャベツ茄子シメジパプリカズッキーニノンオイルツナ、ニンニクオリーブオイル。

昼間になるとおしっこ1回していた。

19時過ぎなるとにタパゾール投薬してパウチでご飯。クロベエは押入れベッドから起きてこない。迎えにいっても眠いという。
19時20分クロベエがいつの間にか起きて来ていて、なるとのご飯を食べてしまった。あわててプレドニゾロン1錠(5ミリ)を投薬した。

かなり考えてみた結論。ネットで検索したり薬剤情報を調べたけれど、メトロニダゾール(フラジール)の副作用に麻痺が含まれている。猫のIBDにも詳しいリンクがされていて、神経毒に注意を払う必要もあるという。
昨日今日のクロベエを観察してみると、食欲もそこそこ出てきて(ステロイド投与の結果かもあるけど)排尿排便も正常範囲にする。好奇心もあり、動くし覇気もある。問題なのは、下半身下肢のふらつき。やっぱりふらつくし、歩くときも力が入りにくそうなカンジ。
ドクターに相談もするつもりだけど、段階的にメトロニダゾールをやめてみたいと思う。ステロイド投与ははじめたばかりだし、ある程度の量を最初にガツンと、そして最終的には適量を探して投与する必要があるし、それでクロベエの下痢嘔吐体重減少が抑えられれば良い。

クロベエはステージの高い猫だし(なるともそう)辛い検査や頻回な通院に耐えられるかもしれないけど、必要以上の苦痛や不安を与えたくない。お家でママと、にいちゃんと穏やかに暮らす時間を大事にしたい。とりあえず少し落ち着いたら別の病院のセカンドオピをとりに行くことから考えようっと。

19時半過ぎ晩ご飯、牛モモ肉とニラもやしの炒め物、絹豆腐150グラム。食後にみたらし団子とアイスコーヒー。

22時からブートキャンプ1巻目50分ちょっと。キツい、でもやって良かった。クールダウンしてから久しぶりにゆっくり風呂に浸かって寝た。

2007年06月27日

天気回復。が、むし暑い

今日はなるとに夜中起こされる回数は少なかった。

7時45分起床、65,1キログラム。

7時50分になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ふたりともセレプロパウチでご飯、クロもちゃんと食べました。

10時前に二度寝から起きて朝ご飯、フルーツグラノラとヨーグルト。

クロベエはお庭のほうの窓からスフィンクス座りでお外を見ていた様子。

11時半ごろワイパックス投入。何とかナーバスブレイクダウンを食い止めたい。

掃除と洗濯、なるとをワシワシとブラッシング。もっさり抜ける、まだまだ抜けそうだ。クロはして欲しくないという。

12時過ぎなるとウンチ、固めで量も普通。
晴れ間をみたので、猫トイレを外で洗って、太陽光線で乾燥。ママの車の屋根に乗せて置いたらあっという間に乾いた。砂も昨日買ってきた新しいトフカスパインと入れ替えて砂落としマットも洗った。

クロベエは13時過ぎまでお部屋をうろうろしたり、ママに抱っこをせがんで降りない~と言ったりしていたけど、今はベッド裏の窓辺で座っている。

14時に昼ご飯、全粒粉スパ50グラム、キャベツ玉ねぎシメジノンオイルツナにんにく、オリーブオイル。
昼ご飯後、最悪にダラダラとフルーツグラノラをボリボリ食べ続けてしまった。

17時過ぎ気づけばクロベエは今日ほとんど寝ていない。あっちこっちの窓辺に移動して外を見たり「ママー」と呼んで抱っこされたり膝に乗ったり。むし暑い日だったので、なるとはダラッと伸びて寝ていたりするのに。

19時前にちょっとスーパーへ。

19時10分、なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾールとプレドニゾロン1錠(5ミリグラム)投薬。スグにセレプロパウチでご飯にするが、クロベエはイラナイする。でもお薬飲んだ後は一口でも食べなきゃダメなんだよと話して少しだけ食べてくれた。

19時半晩ご飯?唐辛子麺、モンテールカフェゼリー。

21時からブートキャンプ1巻めを20分弱。

2007年06月26日

不本意早起き・クロベエ通院

0時前に寝たのに、夜中にまた1時間刻みくらいに起こされる。なるとが主。

5時半夫の出勤時に起床、65キログラム。

6時前になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。クロベエはベニソンとウォルサムパウチ半分ずつ、なるとはベニソン少し乗せ。クロベエ、またもやイラナイする。う~ん・・・今週はふたりとも通院予定。

6時半に朝ご飯、冷凍バナナ1本、白飯と焼きたらこ。

10時半過ぎ、クロベエがスゴイ下痢。トイレにいっぱい下痢をしてしまい、外でも・・・クロベエがこんなことするの初めて。病院に行かなアカン。
気がつくとクロベエの下肢がふらついている。あわてて病院に電話しクロを連れて飛んでいった。

12時前に病院に着く。ここ数日の様子を説明して、20日くらいから食欲が落ちてしまったので食事を変えたこと、しばらくは調子良かったけれどだんだん下痢になっていって、1時間ほど前にヒドイ下痢をして下半身がふらつく事など。
血液検査をして結果、前回(6月1日)63と正常だったALTが174と高く、前回2,3だったクレアチニンが2,5と上昇していた。あとは電解質など正常、貧血でなくPLTも正常。糞便検査の結果はキャンピロは無くなっていたが、未消化の肉の繊維がたくさん見られたことから消化機能が落ちているのでは?とのこと。ドクターはリンパ腫を心配しているのだけど、その診断は開腹検査かMRIによってしか出ないし、人間の腫瘍マーカーのような血液検査は100パーセントじゃないと言う。結局ふらつきの原因はわからないままで、様子を見る事にしたけどメトロニダゾールと一緒にプレドニンの投与も開始することにした。今日は注射でプレドニンを投与してもらう。
私も調子が良くなくて、頭が働かない。別の心配事も抱えていて、もうどうしたらいいのか?と自問する。クロベエの様子が変わらなければ、明日別の病院にセカンドオピニオンをとりに行くつもり。

13時半過ぎ帰宅すると、クロベエは部屋をうろうろしている。ドライを出すと少しだけ食べる、でもまたスグに部屋をうろうろ。やっと膝に乗せて落ち着かせたけど・・・

14時前に昼ご飯、マックのエビフィレオ、ポテト、グリルチキンサラダ、アップルパイ、ダイエットコーク。

16時ごろから処方箋を出して薬を取りにラパークへ。その後オリンピックによって猫砂を仕入れる、ミューズリも。車にガソリンを入れて帰宅。

18時半間食、セブンのグラタン、アンドーナツ。

19時45分、クロベエは押入れで寝ているので、なるとに先にご飯を食べさせようと用意する。するとクロベエも起きてきてくれた。なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬して、ウォルサムのサレプロパウチでご飯。クロベエも念入りに摺り潰したパウチをハグハグ食べてくれる。
でも、どうしても歩くとき下半身はふらつく。どうしたらいいのか・・・心配で頭がちゃんと働かない。でもママがしっかりしなきゃ。今日は注射でプレドニンを投与されているので、明日から夕食後に錠剤で投薬する。

20時半、ワイパックス(0,5ミリグラム)服用。効くか?

21時半に晩ご飯、黒豆豆腐150グラム、冷凍シューマイ。

クロベエは少しずつだけど、パウチもドライも食べている。さっき(23時前)ドライの新しい袋を開けていたら、欲しいよ!って走ってきてくれた。その割りに食べなかったけど、食べたいって思ってくれることが大事。下半身はやっぱり、何かの拍子にふらつく。頭を振ったときとか足元の障害物をよけるときとか。

ワイパックスだけど、効いているかも。

2007年06月25日

昭和通院日

昨夜、就寝したのは1時過ぎ、スグにクロベエがウンチ。かなり軟便量普通。

4時起床、なるとにタパゾールクロベエにメトロニダゾール投薬。なるとにはウォルサムサレプロパウチにベニソン少し、クロベエはベニソン主体でパウチも。

4時半なるとがウンチ、少しで固め。

6時前に夫の車で家を出て7時前に芝公園、7時半前に旗の台到着。

7時半に朝ご飯、ドトールでミラノサンドアボカドチキンとアイスソイラテ。

神経内科、ワーファリンは効きが若干強めになってきている。今までのように6錠継続か5錠に減量か先生は迷う・・・結局6錠のまま。また1ヵ月後に受診。
神経科では息苦しさと頻脈が心因的なものだと言うことで、安定剤はセパゾンからワイパックスに変更。次回は7月18日に。

12時から自由が丘のいつのもUさんのマッサージ。生きてる意味があるってくらい気持ちよく楽になった。全身ヒドイっすね・・・何ででしょう?と問われたが・・・

14時前に終わって、二子玉川へ移動。高島屋に入っているsissirossiに預けてあったバッグがクリーニング出来上がったと連絡があったので受け取る。スゴイ!綺麗になっていて嬉しい。

本屋をウローとか色々売り場をウローとして化粧品売り場へ。
最近気になりはじめた、お尻のたるみ・・・に必要な製品をクラランスで探す。お尻は意外と早く肉が落ちた部位、その分たるみが出てきたみたい。今使っている物と合わせて使える、リフトのオイルとリフトクリーム(ジャー入り)を買う。ついでにケミカルフリーの日焼け止めも買う。

15時に間食お茶。キルフェボンで白桃とチーズのタルトとアイスジャスミンティー。美味しかったー・・・

16時半に芝公園で夫と待ち合わせて千葉へ帰る。

18時前に回転寿司。寿司少しと茶碗蒸し。なんか食べれない。

車庫に車を入れているときから、なるとが入り口で「ニャオーン!ギャオーン!」と大騒ぎする・・・寂しがったことに対する猛烈アピールらしい。いつもよりかなり早く帰ってきたのに・・・

20時半に晩ご飯、シメジとピーマン大根の煮物、粉ふき芋少し、メカジキ焼き1切れ。食後にハーゲンダッツマンゴー。

2007年06月24日

しかたなし早起き・・・

4時になるとウンチ、固さ量とも普通。
昨夜は23時ごろ寝たのだけど、夜中になるともクロベエもドライをボリボリ食べていたので何回も起こされた・・・

6時半、なるとにタパゾールとクロベエにメトロニダゾール投薬。なるとにはウォルサムパウチにチョッピリベニソン乗せ、クロベエにはベニソン缶を練ったもの。ちゃんと食べるふたり。

6時45分クロベエ嘔吐、量自体は少ないけどやっぱりなるとの昨日の嘔吐と同じくベニソン缶合わないのか?数日後に出るのもか?それとも食べさせたタイミングか?う~ん・・・これで昨日から食欲が上向いてきたのに・・・

7時過ぎに朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト。

10時前に間食、スイカ少し。

9時から10時の間にクロベエウンチ、かなり軟便。

12時に昼ご飯、北海道味噌チャーシュー麺。外に出てみると雨が降り出していた。

17時前に間食、黒糖むしパン1切れとほうじ茶。

19時半過ぎに晩ご飯、絹揚げ焼き、豚汁1杯、トマトとハムの玉ねぎドレッシングサラダ。

2007年06月23日

ほとんど眠れず、早起き

0時半過ぎになるとウンチ、量多目。
夜中、何度も起こされたり、眠れなかったり。寝る前に飲んだセパゾンが微妙に効いていてツラい。

7時過ぎに起床、体重65キログラム。

7時半なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ナチュバラのベニソン缶のみでご飯、そのままだと少し固めなのでお湯でのばしてお皿へ。ふたりとも食べる。

夫を迎えに昼過ぎに都賀駅まで行かなきゃダメだから掃除と洗濯を早めにする。今日は晴れている。

8時なるとおしっこ、夜中にも1回。

8時10分、なると大量に嘔吐。さっき食べたベニソン缶を全部吐いてしまっているし、いつもは吐かない毛玉がかなり目だって混じっている。やっぱりなるとには処方食しかダメかな・・・2日間は大丈夫だったのはウォルサムのパウチ混ぜていたからだろうか?

8時半前朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト。
なるとはドライをモソモソ食べている。クロと違って、嘔吐した後に必ずしょんぼりしてしまって立ち直らせるのに時間がかかる。本当にしょんぼりする・・・

12時過ぎに家を出て都賀駅に。早めについてコインパーキングに車を停めてドトールで時間を潰す。アイスソイラテ。

13時半に帰宅。この1時間ちょいの間にクロベエウンチ、半分以上軟便。

15時半間食?バスキンロビンスでスモールトリプル。

17時半、押入れベッドで寝ていたクロベエが降りてきて嘔吐。胃液と毛混じり、量少し多め。空腹ゲボかな?

19時になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。なるとにはウォルサムセレプロダック&ライスに戻して少しだけベニソントッピング(クロベエのを欲しがらない対策)。クロベエにはベニソンのみをよく練ってお皿へ。ふたりともしっかり食べる。

19時半に晩ご飯、絹豆腐150グラム、豚汁1杯、おからこんにゃくのオリーブオイル揚げ焼き。
食後に10円饅頭とほうじ茶。

2007年06月22日

曇天・ただ、ただダルい

明け方にクロベエのウンチがトイレに。軟便で量はやや少なめ。

6時半になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してからナチュバラの缶とウォルサムのパウチでご飯。クロベエは最近お薬ペッを覚えてしまい、大変。ビヒラクチンの味もイヤになってきている様子。

8時半に一旦起きるも、パソコン前の床のラグの上で眠りこけてしまう。

10時にクロベエ嘔吐で目が覚める、胃液に毛が少し混じったもの少量。
自分のご飯の支度する、体重64,6キログラム。

10時20分朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト多目。

11時半に家を出てスポーツクラブへ。アクアウォーク30分、アクアビクス45分。シャワーを浴びてスッキリしたけど汗が引かない。買い物して帰宅、お腹ペコペコ・・・
14時過ぎに帰宅したら、ナチュバラのベニソン&グリンピース缶がきていた。今朝のターキーはふたりにイマイチ不人気。ベニソンが美味しいらしい。

14時半に昼ご飯、パン屋のピザパン、アンドーナツ、スモークチーチク、アイスコーヒー。美味しかったー・・・ 
家を出るときから降り出した雨はだんだん本降りに。クロベエは押入れベッドで、なるとはベッド裏の床で寝ている。

18時半になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ナチュバラのベニソンの缶とウォルサムパウチをお皿に盛り付け、クロベエのウォルサムにはビヒラクチン混ぜる。う~ん、食べるけど量を食べない。少しずつ数回に分けて食べさせたほうが良いのかも。

20時晩ご飯、冷凍餃子、アボカドとカツオたたきのサラダ、絹豆腐1口、きんぴらゴボウ。食後にモンテールシュークリームとアイスコーヒー。

20時半になるとウンチ、固め少し。その直前におしっこも。

22時からブートキャンプ腹筋プログラム。晩の食べ過ぎを考慮して・・・腹筋プログラムはほぼ毎日少しずつやっているけど、通して35分するとかなり汗だくになって腹もピクピクするのでこっちの方が良いんだろうな・・・もう寝ようっと。

2007年06月21日

早早起き

0時から2時半の間に、なるとはおしっこ。クロベエはウンチ、半分は軟便だけど半分は固さのあるものを普通量。

夫を都賀駅まで車で送るために4時半に起き、5時過ぎに家を出た。

6時50分早めだけど、なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾールを投薬。昨日と同じナチュバラのベニソン&グリンピース缶とウォルサムセレプロダック&ライスをお皿に盛って出す。クロベエにはビヒラクチン入り、わき目もふらずに食べ続けるクロベエ。しかしウォルサムはきれいによけて食べている・・・
とりあえずカロリーが取れれば良いし、お腹も胃も大丈夫そうなので一安心した。でもベニソン缶はあんまりカロリーが高くないのよね・・・

7時、なるとおしっことウンチ。ウンチは固めのが少しだけ。

7時前に朝ご飯、セブンのパン(251キロカロリー・脂質14,7グラム・カーボ22,9グラム)、ゲロルシュタイナー。

13時前からダラダラと昼ご飯、新ジャガゆで1個、アイスコーヒー、モンテール夕張メロンワッフル3つ、白飯100グラムと海苔たまふりかけ。

ものすごい暑さ・・・掃除済んだらクーラー入れようか・・・

昼間の間になるとのおしっこ。

14時過ぎ、掃除機をかける前に寝そべっているなるとと話しながらブラッシング。フワフワの綿毛状の下毛がまだまだ抜ける。そうしているうちにクロベエがずーっとこもっていた押入れのベッドから落ちてきて、なるとの横に寝そべり、ボクもブラッシングと要求するので、なるとの次にブラッシング。クロベエの抜け毛はだいぶ落ち着いてきた。

19時に晩ご飯、全粒粉スパ40グラム、キャベツ茄子シメジノンオイルツナ、鷹の爪ニンニクオリーブオイル、キャベツの千切りブロッコリーゆで卵サラダ、カボチャ煮物2かけ。

20時になるとウンチ、大量に固め。

20時半前に家を出てジムへ。1時間弱運動する、去年から家のエアロバイクをして思っていたのだが、夜の運動のほうが脈拍が上がりにくい。体に感じるしんどさは一緒の気がするけど。

22時前に帰宅。

2007年06月20日

早起きした

4時半過ぎなるとウンチ。

7時過ぎ起床、体重65,2キログラム。

7時半になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してウェットでご飯。クロベエはイラナイと言う。少し覇気が無くて心配。

8時に朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト。

午後から排水漕の高圧洗浄が入るとのことで、水を使うことを控えなきゃダメ。掃除と洗濯を済ませる。
9時半ごろから、ダルそうなクロベエを抱っこしてあやして、なんとかドライを少しとウェットを舐めてもらって食べさせた。ここ二日ほど朝からむし暑くて過ごしにくい、食欲が無いのはその影響かな・・・

8時過ぎなるとおしっこ.。

11時に間食、モンテールモンブランプリン。

13時からアクアエクササイズ30分。プールは久しぶり・・・水の中だと言うのに顔に汗をかきながらやる。終わった後も汗引かないくらい。今日は夏日だからか?車の中から正面にすごく大きな夏雲を見た。

14時半にケンタッキーでツイスターとダイエットコーク。食後にスタバでアイスソイラテとクッキー。食べ過ぎた・・・

16時20分、なるとおしっこ。

17時10分クロベエ嘔吐。粥状のフード少しと液体多目。

18時半早めだけど、なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してウォルサムのウェットでご飯にした。でも、クロベエは今朝同様にイラナイという。一緒にご飯の前に座って食べようねと言うとドライだけは数粒口にしたけど、やっぱり食べない。
19時過ぎまで様子を見たけど、何か食べさせないとヤバいと思い、買い置きしてあった<ナチュラルバランス>のベニソン&グリンピースの缶を出してみた。ビヒラクチン入りのウォルサムのウェットと一緒に盛り付けて出してみると、食べる食べる。心配なので少なめの量だけベニソンを入れてみたけど完食してくれた。
これで、スペシフィックの時のような合わなくて下痢嘔吐にならなければ早速注文しよう。なるとも食べたがったので少しだけお皿に入れるとガツガツ(文字通り)食べた。なるとにも合うといいんだけど。

フードリコールの問題で、まずナチュラルバランスのサイトで確認した。比較的高価なプレミアムフードでも、安心して食べさせるのが難しい環境になった。手作りご飯を真剣に考えるべきなのか・・・

22時過ぎ晩ご飯、牛カツ、新ジャガ茹で1個、アスパラガス2本、絹豆腐120グラム。食後にスイカとメロン少し。

2007年06月19日

蒸し暑い!

4時になるとがウンチ。先におしっこもしてあった。

8時過ぎ起床、64,4キログラム。

8時20分クロベエ、ウンチ。やっぱり半分以上?が下痢状。

起きてスグになるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬しウェットでご飯。クロにはビヒラクチン入り。

9時前に朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト。

13時に昼ご飯、全粒粉スパ40グラム、キャベツ茄子シメジ、ノンオイルツナ鷹の爪オリーブオイルで。

14時半過ぎからジムで運動。1時間弱。買い物して帰宅した。

17時ごろ間食、ベーコンエピとアンドーナツ・・・

19時になると、おしっこ。

19時10分なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロにはビヒラクチン入り。

22時晩ご飯、おからこんにゃくの空揚げ、絹豆腐150グラム。

なると、若干元気無いカンジ・・・でも、ママが元気で頑張っていれば大丈夫。
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2007年06月18日

曇天

なると3時から4時の間におしっこ、4時過ぎにウンチ。

8時起床、体重64,8キログラム。

8時過ぎになるとのタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロベエにはビヒラクチン入り。二人ともすぐ食べる。
それにしてもウォルサムのセレクトプロテインパウチ・ダック&ライスはフードの状態が安定しない。昨日開封した12個×2箱のパックは、なるクロが好きな汁気の多いやわらかい状態で良かったけど、前回開けたパックは汁少なくて、チャンクミートも固めだった。毎回シリコンへらですり潰しているので、今回の状態のほうが良い。

8時45分なるとおしっこ。

9時少し前、クロベエがウンチ。最初少しだけ固さのある便を出してから、トイレの中で方向転換して水様の下痢、量多目で臭いなし褐色。う~ん・・・

12時ごろから掃除と洗濯、トイレもキレイに。

13時半過ぎ、昼ご飯で冷凍白飯をたっくさん、ふりかけ、キムチ少し。食後にトッポ1袋。

16時前から17時過ぎまでジムで運動。エアロバイク、背つきエアロバイク、クロストレーナーで頑張った。

17時ごろ間食、モンテール夕張メロンシュー1個。

昼の間になるとはおしっこ1回。

19時になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロのはビヒラクチン入り。二人ともよく食べる。

夫帰宅、20時半。H内科からの検査結果を受け取る、A1c9,8。ちょうど一年前は10,2。他の値は劇的に改善されている。やっぱり夕食のご飯の量を最盛期の半分強に減らしているのが効いていると思う。土日休みの日は、間食もご飯のたくさん食べるけど平日はこのまま頑張ってコントロールして行って、尚且つ薬もちゃんと飲んで行けば大丈夫と言われたらしい。A1cを下げる事と、イマイチ下がりが悪い血圧をどうするか薬を変えることも考えに入れるそう。

20時半に晩ご飯、肉詰めピーマン4個、絹豆腐150グラム。

22時50分、なるとおしっこ。

2007年06月17日

早起き

明け方、クロベエウンチ。量は少なめ~普通で軟便。

8時前に起床、体重65キログラム。

8時になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。クロベエがウェットを食べない、時間が経ってからモソモソ食べだしたが、食いつき悪い。

8時半過ぎに朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト、昨日の残り新じゃが茹で1個と卵サンド用に作った中身少し。

なるとおしっこの回数がやや多い。カウントが必要。昨日の0時から数えて3回目を12時にする、ウンチも。

12時過ぎに昼ご飯、シメサバの巻き寿司4個、キャベツ大根キュウリの千切りサラダ山盛り、ハム3枚、ゆで卵1個。

14時前に間食、バスキンロビンスでスモールトリプル。
買い物して帰宅、ベッドマットの転地返しするついでに底板をはずして掃除機をかける。スゴイ埃・・・

16時ごろから、ウォーキング。川村美術館まで小1時間歩く。

19時になるとおしっこ。量は普通だけど、おしっこ臭くない気がする。心配。

19時過ぎになるとにタパゾール、クロベエにメロドニダゾール投薬。ウェットでご飯、今日は二人とも食いつき良し。クロベエはビヒラクチンまぜを完食。

19時半に晩ご飯、マーボ豆腐、トマト1個とチェリーモツァレラ。

19時50分クロベエ、ウンチ。かなり軟便、臭いなしで色は濃い。

20時半に間食、トッポ1袋(212キロカロリー・脂質12,3グラム・カーボ22,9グラム)

今日で生理終わり。

2007年06月16日

し・・・

8時前起床、66キログラム。

8時になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロにはビヒラクチン混ぜ。

8時過ぎに朝ご飯、セブンのりんごディニィッシュ(326キロカロリー・脂質16,6グラム・カーボ39,7グラム)。

13時過ぎに昼ご飯、ウエストでぶっかけうどんとかき揚げ。

15時過ぎにバスキンロビンスでスモールトリプル。

17時過ぎからジムで運動。新しいマシーンが入っていた。そのエアロバイクとエルゴメーターを足したみたいなやつとクロストレーナー。約50分、250キロカロリー強消費。せめてもの帳尻合わせ・・・

19時になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してウェットでご飯。クロにはビヒラクチン入り。

20時半に晩ご飯、絹揚げ焼き1切れ半、新ジャガ茹で1個、アジフライ1尾半、切干大根煮物。

備考)
なるとが昨日一昨日あたりから食欲亢進っぽい。ドライをムシャムシャ食べて、ウンチも1回の量が多目。最後が少し軟らかいカンジ。お水もたくさん飲むしおしっこも2回は必ずする。
なるとのタパゾールの量が、1日量5ミリグラム(朝晩1/2錠)になったのは3月26日から。
3月23日のT4の値は4。
4月25日のT4の値は1,2。

クロベエは食欲が若干落ち気味かも。ウェットの食いつきは良いが、1度に食べる量が少し落ちた。でも、元気で落ち着いている。

2007年06月15日

クロベエ通院3回目

8時にクロベエの嘔吐で目が覚める。ほぼ胃液だけ少し。
すぐにウェットでご飯の用意。なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾールを投薬。クロベエにはビヒラクチン混ぜ。

9時前に朝ご飯、フルーツミューズリとヨーグルト。

11時前、クロベエがウンチ。量が多く半分は軟便。

11時に家を出てクロベエと佐倉の動物病院へ。
糞便検査の結果、キャンピロはほぼいなくなっていた。体重は1週間前とかわらず3キロ。
とりあえず今の処方内容で2週間ほど様子を見ることにする。
診察薬代で5197円。

帰宅後、掃除洗濯して少し休む。

15時に昼ご飯、6枚切り食パン3枚、ハム90グラム、無糖ブルーベリージャム。

19時前になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬、ウェットでご飯。クロはビヒラクチン入り。

20時過ぎに晩ご飯、全粒粉スパと茄子2本玉ねぎ半分ノンオイルツナで。

23時に間食、坦々麺風春雨スープとハーゲンダッツマンゴーアイス。

2007年06月14日

曇天・夫ズル2日目

4時過ぎクロベエ嘔吐。置きドライを食べてすぐ吐いたようなカンジ。
6時から7時前の間にクロベエがウンチ。昨日と同じ半分が固さのある良いウンチで半分は軟便。

7時前になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬してウェットでご飯。クロベエはビヒラクチン混ぜ。

9時前に起床、体重65,2キログラム。

9時半に朝ご飯フルーツミューズリーとヨーグルト。

13時前に昼ご飯、サブウェイでアボガドシュリンプ、アスパラBLTとダイエットペプシ。

17時に間食、パン屋で買ったエピとサツマイモのパン、アイスティー。

19時過ぎ、なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロにはビヒラクチン混ぜ。

21時前に晩ご飯、絹豆腐150グラム、冷凍シュウマイと冷凍ハンバーグ。火を使いたくなくて超手抜き・・・

2007年06月13日

夫ズル休み

猫たちに夜中何回も起こされる、特になると!
8時過ぎ起床、体重65,2キログラム。

8時過ぎになるとにタパゾールとクロベエにメトロニダゾール投薬、ウェットでご飯。クロベエはビヒラクチン入り。

夫の朝ご飯を用意して出してから自分の朝ご飯、9時ごろ。フルーツニューズリーとヨーグルト。

昨日の夜から生理が始まりだるくて起き上がれず、寝てしまう。11時に気合入れて起きて洗濯掃除。

13時に昼ご飯、6枚切り食パンミミ落とし2枚、キャベツキュウリ大根の千切りとハムのサンドイッチ、千切りサラダの残りとゆで卵1個。

15時半間食、バスキンロビンスでカップでスモールダブル+スモール。

19時前になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロベエのはビヒラクチン入り。

20時半に晩ご飯、絹揚げ焼き2切れ、キュウリとサラダ豆のサラダ、昨日の残りのポテサラ。

22時過ぎにアイスティーとみたらし団子。

2007年06月12日

晴れた

8時半過ぎ起床、体重65,4キログラム。

9時前になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロベエはビヒラクチン混ぜ。
晴れてるから大物をたくさん洗濯しなければ。

9時半朝ご飯、フルーツミューズリーとヨーグルト。

掃除洗濯しながら考えた。岩盤浴に行くかジムに行くか?

12時半間食、アイスコーヒーと夫の食べ残しのチョコロールケーキ少し。

食後に風呂に入りながらも考えた。結果ジムへ。

14時前から1時間少し、エアロバイクとクロストレーナーで250キロカロリーほど消費。汗かいた。
買い物して帰宅。

スーパーで吟味に吟味を重ねた食品で昼ご飯、16時半。パン屋で買ったベーコンエピ、みたらし&草団子1本、アイスコーヒー。
夫は会社近くの病院に予約を入れたらしい。何ヶ月ぶりか・・・結果が怖過ぎる。

19時過ぎ、なるとにタパゾールとクロベエにメトロニダゾール投薬、ウェットでご飯。クロベエはビヒラクチン入り。

夫の病院の血液検査の結果は月曜日。薬だけもらってきた。

20時半晩ご飯、カツオたたき、豆腐100グラム、ホットポテサラ少し。

時間がはっきりしないけど、0時前後クロベエうんち。半分は形のある普通のウンチで半分が軟便。

2007年06月11日

やっぱりクロ嘔吐

明け方4時過ぎに、クロベエ嘔吐。ドライのほとんど形の無いものと毛が沢山混じっている。

9時になるクロご飯、なるとにタパゾール、クロにメトロニダゾール投薬。クロベエのはビヒラクチン混ぜ。

10時に朝ご飯、セブンイレブンのパンと炭酸水。

14時半、夫のお土産味噌メンチカツ1個とキャベツ千切り。

17時前に間食、バスキンロビンスでアイスクリームダブル(スモール)。

18時ごろクロベエがトイレの入れ替えたばかりのおからの砂を食べたがって困った。目を離した隙に食べたらしく、ゲボ。毛玉と砂。

19時半になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯。クロにはビヒラクチン混ぜ。

20時半に晩ご飯、カレールーをもやしチンにかけたもの。牡蠣フライ2個、エビフライ1本、イカ天。
食後にアイスコーヒーとみたらし団子2本。

2007年06月10日

クロベエ早朝ゲボ

6時過ぎにクロベエの嘔吐に気づく。少しだけで内容物はなし、毛交じりの胃液。
クロにタガメットを投薬。

7時半起床、65キログラム。

8時になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯。ビヒラクチン混ぜはクロベエ。

8時前に朝ご飯、8枚切り食パンミミ落としでサンドイッチ(ハムときんぴら)、烏龍茶。

13時過ぎ昼ご飯、マックのメガ照り焼き(905キロカロリー)とダイエトコーク。

16時から17時半、買い物に。その間にクロベエがウンチ、少なめで軟便。

18時過ぎに晩ご飯、小間子の蕎麦屋で。天ざる(海老天2本、茄子、モロッコエンドウ、カボチャ)。

19時前になるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾール投薬。ウェットでご飯、クロにはビヒラクチン混ぜ。クロベエはよく食べる、ご機嫌も良い。

0時ごろ、寝る前にクロベエにタガメット投薬。これで早朝ゲボがおさまるかな?

2007年06月09日

ネコ朝ご飯早め

パパが帰宅しそうなカンジがして6時半過ぎ目が覚めた。
なるとにタパゾールとクロベエにメトロニダゾールを投薬してふたりにご飯、クロベエのウェットにはビヒラクチン混ぜ。
はたして、ママがベッドに戻ってしばらくしてパパ帰宅。自分で買ってきたサンドイッチを食べてから、そのまま庭でバルケッタの洗車とワックスがけ、ETC工事をしている。

9時前に起床、体重65キログラム。
9時過ぎに朝ご飯、フルーツミューズリーとヨーグルト、コーヒー&豆乳。

9時15分ごろクロベエにタガメットのカプセルを水にくぐらせて投薬。

13時ごろ昼ご飯、サブウェイ(サブウェイクラブとアスパラBLT、ダイエットペプシ)

18時半、なるとにタパゾール、クロベエにメトロニダゾールを投薬後ウェットでご飯。クロベエのにはビヒラクチン混ぜ込み。

20時に晩ご飯、カレールーをキャベツの千切りにかけたもの、鯖味噌に少し。

21時過ぎ、クロベエにタガメットを投薬。

クロベエは8日の朝4時ごろからウンチなし。嘔吐もなし。おしっこはちゃんとしているし、食欲もあり。

21時半にクロベエ、ウンチ。1/3は固めの良いウンチで残りはゆるゆるの下痢と軟便の中間な状態。

2007年06月08日

クロベエ通院

8日、2時過ぎから1~2時間おきに4回嘔吐。4時過ぎに噴射下痢。朝は8時前にこの1週間飲ませてきたプリンペラン1/4を服用後、いつもの朝ご飯。10時過ぎまた嘔吐。

11時過ぎに佐倉のW動物病院に行く。ドクターと話した結果、とりあえず消去法で原因を探すためT4の値を院内で測定してもらうことにした。同時に糞便検査ももう一度することに。体重3キログラム。
約1時間ほど待合室でクロベエと待つ。

結果・・・T4は3,4だった。基準値がこの検査機では3,8が上限なので、一応は基準値内。でも、要経過観察。

糞便検査、1週間前は見つからなかったのに今回キャンピロバクターがいた。ショック・・・まあ、早朝の噴射状の下痢から考えると理由がわかった。フラジールの欧米版メトロニダゾールを1日2回1/4錠ずつ服用することになった。プリンペランは今ひとつの効きだったので、タガメットに変更で、これは小さなカプセルに散剤が入ったものを1日2回1カプセルずつ。ビヒラクチンは継続で、ウェットのご飯に混ぜて食べさせる。

メトロニダゾールの服用で、下痢や嘔吐が改善すれば、やはりIBDの疑いが濃厚になってくるだろうし、そうなればプレドニンとの併用での治療がはじまる予定。
でも、ドクターはもう一つ気になる事として大腸にできるリンパ腫も可能性としてはあると言う。私は冷静に考えると可能性は低いように感じると伝えたし、ドクターも触診でも今は判別できないというので、それほど心配はしていない。

クロベエは病院では、それはそれは良い子。採血で時間がかかってもシャーもフーも言わずに、ママの顔を見つめたまま少しだけ震えている。これ以上の怖い思いはなるべくさせない方向で、今の症状が改善する為の方法を探す事が必要。

13時過ぎにブーンと車を飛ばして帰宅。かえってスグにタガメットのカプセルを水にくぐらせて投薬。ちゃんと飲めてクロベエは良い子。これから投薬に少しでも慣れてもらわないといけないから、ままも上手にならなければ。
今日の会計、検査、投薬代金込みで10941円。

19時ごろ、なるとにはタパゾール、クロベエにはメトロニダゾールを服用させ、クロベエのウェットにビヒラクチンを混ぜ込む。
クロベエは病院から帰宅後、嘔吐、下痢ともに無し。
パパが帰宅しないのがわかってるので、2時ごろなるとを腕枕して就寝。

2007年06月05日

早起き来客&翌日病院

6時15分クロベエ嘔吐、液体のみ。うーん・・・

7時半起床、体重65,4キログラム。

8時に朝ご飯、フルーツミューズリー50グラム、ヨーグルト100グラム。

9時ごろにクロベエがトイレでウンチ。かなり固まってきた感じで量も多め。

猫友さんが遊びに来てくれる事になっているので、早起きしてお片づけと壁塗り。

12時に千城台駅まで車でお迎え。はるばる東京はシロガネーゼの住む街からやってきてくれたお姉さん。途中の田舎のイタリアンに寄ってランチ。申し訳ないことに大失敗。だから田舎はイヤ、田舎クォリティ・・・

自宅に戻り、なるととクロベエに対面してもらう。クロベエは甘え放題、なるとは自分が一番じゃなきゃイヤな奴なので若干ムスーっとしているけど、元来人間好きなので気になってしょうがない様子。
猫おもちゃをたくさんいただいた中のひとつがクロベエのハートを射止めてしまい、離さない。珍しい!
クロベエがママ以外の何かに執着するのは初めてかも。

世田谷に住む、トラちゃんというお姫様の猫ちゃんのアドバイスに従いビールをお出しする。
がらぴんと暮らしていたお姉さんは、がらぴんが戦った、そしてなるとも戦っている、猫の甲状腺機能亢進症について今も真剣に取り組んでいて、とても励まされた。
あっというまに時間は過ぎて、都賀まで車でお送りして帰宅。

夜になって、夫がオクで売った車を引き渡すために西船橋まで行くことになる。都賀まで私が自分の車に乗っていってコインパーキングへ入れ、夫の車で現地まで。
そこから電車で都賀まで帰り車を運転し自宅へ。ものすごいハードスケジュールをこなした日だった。

ここ数日気になっていた頻脈と息苦しさ。やっぱり心配になって明日夫と一緒に東京に行って、昭和を受診することに。

8時過ぎに昭和に着いて、まず脳梗塞でかかっている神経内科を受診。担当医がいなかったので違う先生に説明して他の必要な科にまわしてもらうことにする。
前回血液検査で調べた甲状腺の値は、全く正常。呼吸器内科にまわしてもらう。
呼吸器内科で話をすると、血中の酸素レベルは確かに低かった。とりあえず、レントゲンと心電図をとることになった。
両方を終えて、もう一度診察。肺に異常はないし、喘息の発作でもない。心電図は正常だが頻脈は確認できる。とても丁寧に説明してくれたドクターが、心因的なものだと思うと結論を。
家事など負担を減らして、何か楽しいことを考えたりしたりせよ・・・とも言われた。むー・・・
多分、私は傍から見たらお気楽主婦で、仕事もせずに自分と猫のことだけ考えている怠け者に見えることだろう。実際そうかもしれないし。でも、もっと深いことは誰にもわからない。

早く仕事を終わらせた夫と車で帰宅。
バタバタな2日間だった。

2007年06月04日

クロベエ早朝嘔吐

5時前にクロの嘔吐の声で目が覚める。内容物は固形はナシ、解けたようなフード色の薄い胃液だけ。冷えたのかとも思ったので、クロベエの湯たんぽをレンジでチンしてお腹の下に入れた。窓の外を見ながら落ち着いて座っている。

8時起床、体重64,9キログラム。なるクロに投薬とパウチご飯。

8時半朝ご飯、フルーツミューズリ50グラム、ヨーグルト100グラム。

12時前に間食、ちくわ1パック。

13時過ぎに家を出て、車で都賀の台にあるパン屋さんに向かった。この辺では有名で車も人も大混雑していて少し期待したけど、今ひとつ訴求力に欠ける商品構成で少しガッカリ。でもアレコレ買ってしまう。
その足でスポーツクラブへ行き、ジムでエアロバイクとクロストレーナーで250キロカロリー強消費。先払いのつもり・・・買い物して帰宅。

16時過ぎに昼ご飯、買ってきたパン(めんたいフランス、辛いソーセージ入りパン半分、きな粉ロール半分、プリンパンと黒烏龍茶1リットル。う~ん・・・残念なことに味は今ひとつ二つ三つ・・・多分もう行くことはナイ。久しぶりにこんなにパンを食べたので、胃がポコッと飛び出ている。美味しいものを食べて後悔したかった・・・食ってから言うなって自分。

2007年06月03日

6月1日のクロベエ

数日前から嘔吐と下痢が続いていて、一旦収束するかとするかと思ったけれどやはりダメ。朝からキリキリ用意してクロベエを連れて佐倉市のW動物病院へ向かう。クロは超良い子で、キャリアーに入るときもママの運転中もニッとも鳴かない。じーっと大きなお目目を開けて外を眺めていたり、ママのお顔を見つめたりしている。お兄ちゃんも少し見習ってほしい・・・

30分かからずに病院に到着。先生は30代の女の先生でサバサバしたカンジ。まず、血液検査でエリカラをして後ろ足から採血。クロベエは血が出にくくて時間がかかるが、なんとか針を刺しなおさずに1回で採れた。やはりIBDの疑いがあることをこれまでの経緯から説明する。体重は3,1キログラム。
糞便検査もしたけれど、寄生虫の類、目に見える異常はナシ。
血液検査の結果も予想通り異常ナシ。クロベエは血液検査ではいつも正常・・・好酸球が多いのは原因を絞り込める要因にならないし。アレルギー検査(スペクトラムラボ)を試してみることを勧められるが、奥沢のドクターも懐疑的だったし、採血量がとても多くて猫にも負担が大きいのも心配。費用は25000円ほどだそう。しばらく考えさせてもらう。
結局IBDの疑い濃厚だが、プレドニン投与などはスグに行なわずに制吐剤(プリンペラン1/4を朝晩)と整腸剤(ビヒラクチンC粉末を1/2袋朝晩)を与えて様子を見ることにする。手作りご飯も視野に入れる方向で。
検査費用、投薬代金で15267円。
帰りもクロベエは良い子で、ママの隣でクリクリお目目。可愛くてしかたない。行きとは違う道を帰って20分かからずに帰宅。

帰宅後スグ、プリンペラン投与。
その後、2日3日ともに嘔吐はない。でも便は緩くてほぼ下痢、回数は1日1回。食欲は旺盛。

記録のみ

7時過ぎ起床、体重64,9キログラム。

8時朝ご飯、フルーツミューズリ50グラム、ヨーグルト100グラム。

9時に家を出て、千鳥町方面にアナジャコ釣りに。

14時前に昼ご飯、マックエビフィレオ、ポテト、ダイエットコーク。

18時前に晩ご飯、くるまやラーメンでネギラーメン半麺、餃子1枚。食後にモナカアイス。

21時に間食、茹で空豆7粒、炭酸水、ポテトサラダサンドイッチ一口。

22時過ぎからブートキャンプ腹筋プログラム35分。干潟でしゃがむ姿勢を長時間続けていたため膝が軋む。

2007年06月02日

記録のみ

8時過ぎ起床、体重64,5キログラム。

9時前朝ご飯、フルーツミューズリー50グラム、ヨーグルト100グラム。

12時に昼ご飯、自家製テンシン飯(ご飯大匙2杯、薄焼き卵、中華あん)。

15時間食、マクドナルドチーズ卵ダブルマック、アップルパイ、ダイエットコーク。

20時半晩ご飯、トマトとモツァレラのサラダ、玉ねぎ芝エビ空豆のかき揚げ、シラスおろし。