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2007年11月30日

本日も雨なり

9時前になるとに投薬して、なるクロにパウチご飯。

今朝は動けず、なるとに枕元に置いてある眼鏡をガシャンと床に落としていただいて目が覚める・・・壊れるの時間の問題かも。
クッションが入っていた袋をチェックしてからこらしめる、なると。
文字 

20時にクロベエがはじめにクロベエが起きて、なるとも起きたのでふたりに投薬してパウチご飯。

9時前起床、66,7キログラム。
調子よくないときにピラテスやったからだろうか?変な筋肉が張って痛い。

9時過ぎに朝ご飯、ご飯1膳、トマト煮込みハンバーグ2個、りんご1個(フジ)。

14時過ぎに昼ご飯、スタバでトマトラップサンド(235キロカロリー)とアップルシナモンドーナツ(328キロカロリー)、ソイカフェミスト(111キロカロリー)。計674キロカロリー。

20時過ぎに晩ご飯、豚汁、鶏唐揚げ大根おろしかけ、カリフラワーゆで。

喉の痛みもほとんどとれて、嗅覚も味覚の6割がた戻った。でも今度は咳が出だしてイヤ・・・喘息の発作が出ないように気をつけなきゃ。明日はジムへ行こうと意気込んでたのに、今日から生理・・・もっとイヤ。

23時に間食、イチゴ(とちおとめ)、コーヒー、チョコ(93キロカロリー・カーボ9,7グラム)。文字脚が生えてたイチゴだった。

2007年11月29日

今日は耳鼻科に行きたかった

7時半過ぎになるとに投薬して、なるクロにパウチご飯。

日中、寝て寝て寝ていた、なるととクロベエ。ふたりともスヤスヤすぎて何か眠くなるような電波が出ているのかと思うほど。

20時前になるとにタパゾール投薬してパウチご飯。

22時にやっと起きて押入れのベッドから降りてきたので、パウチご飯を出す。なるとが横で食べ残しを狙っているので、しばし見張る。

7時半起床、66,7キログラム。

8時に朝ご飯、グラノーラ(145キロカロリー・カーボ18グラム)、コーヒー&豆乳。やっぱり味がわからない、嗅覚もほとんど無い感じ。こまっちゃうなー・・・

自宅近くの耳鼻咽喉科を調べてみたら、ナゼか軒並み木曜日休診ばかり。大きめ総合病院のは混むからイヤだし。おまけに今日は昼からジムにビジターで来たがっていた夫妹を連れて行かなきゃアカン・・・こんな調子でピラテスできるのか?

12時過ぎに昼ご飯、モスでチリドッグ(420キロカロリー・カーボ34,6グラム)、コーンスープ(90キロカロリー・カーボ16,4グラム)、玄米餅しるこ(290キロカロリー・カーボ63,2グラム)。景気つけました・・・今朝より味が分かる感じ、この分だと苦手な耳鼻科に行かなくても良いかも。

13時半からジムで、ピラテスのクラス1時間と姿勢プラス45分とをやってきた。ビジターで夫妹と一緒だったので何かと気を使って疲れる。

17時前帰宅して間食、寒天麺(54キロカロリー・カーボ8,3グラム)、ヨーグルト(103キロカロリー・カーボ16,2グラム)。

21時に晩ご飯、コンニャクヌードルぺペロンチーノ(19キロカロリー・カーボ6,2グラム)、湯葉入り豆腐、根菜とコンニャクの炒め物。食後にコーヒーとアーモンドチョコ2粒。

2007年11月28日

雨だわ・・・

7時ごろになるとに投薬してから、なるクロにパウチご飯。

雨のせいか夜中はそんなに寒くなかったけど、朝起きてからが冷えた気がする。クロちゃんはヒーターの前に(温風が出るところから、なぜかキッチリ80センチほど離れて座る、毎回。賢いコである。
なるとは夜中中、ママの体にくっついて寝ようとするのでママは体と首が痛め。雨だからさみしい気持ちになっちゃったのかな?

主婦が寝込むと家が荒れる。ホコリや抜け猫毛はなるとの喘息にも悪い、よって掃除と洗濯に踏み切る。なるクロは久しぶりに開け放った網戸の窓越しに外観察に忙しい。

猫砂を買いに行った大きめスーパーでフワフワの表面の暖かマットを見つけた。クロちゃんが好きなコタツの天板の上に敷いたら喜ぶかも・・・と買ってきたが反応はイマイチ・・・コタツの中が今日はいいらしい。
文字19時にめずらしくふたり同時に起きてきたので、なるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬してパウチでご飯。その後ドライも出したんだけど、クロちゃんがモグモグ・・・ずーっと食べていて良いコね~とほめる。
そのうちクロベエもあったかマットを気に入ってくれて嬉しい。でも色がちょっと派手っぽかったかな?
今日昼間になるとがビックリするような場所で寝ていたので記録。押入れの上の段にある衣装ケースのその上に猫ベッドを置いて、クロベエが去年から使っている。なるとがいないと思って探してみると、そこで寝ていて驚いた。どうやって上ったのかも不明だけど、カーテンを襖の替わりにしていて薄暗いのが良かったのかな?シンドイのかしら?と心配してしまった。食欲もあって、ご機嫌も悪くないんだけど・・・

7時起床、体重66,5キログラム。

8時前に朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、りんご1個(王林)。

昼過ぎから、意を決してたまりに溜まっていた洗濯と掃除をする。まだ風邪気が抜けないせいで、少し動くと体中イヤな冷たい汗まみれになってしまうので、着替えながらやった。この天気で洗濯は干せないので、大きなカゴいっぱい車に積んで乾燥機だけかけにいく。用事を数件済ませて帰宅する頃には、酸欠のように眩暈がするのでいったん休む。

16時ごろ昼ご飯、パン屋で買ったパン3種類とゲロルシュタイナー1本。ゲフ・・・この時点では味覚は正常。

22時に晩ご飯、トマト煮込みハンバーグ2個(母屋差し入れ)、キュウリブロッコリーわかめイカサラダ、豚汁。ぇーっと全く味が感じられないことにビックリ・・・いきなりどうしたものか。嗅覚が薄れてきているのでヤバイかと思ったけど。まあ、食べんなって話だけどお腹が空いていたので食べた。食後にコーヒー(クリスマスブレンド)とイチゴシュークリーム(217キロカロリー・カーボ14,6グラム)。

2007年11月27日

曇りで終らない風邪

9時前になるとに強制的に起こしてもらって、タパゾール投薬してから、なるクロのパウチご飯。

昨夜は久しぶりになるとのご飯催促攻撃がスゴかった・・・寒くて頭もフラフラしているのに4回ほどベッドから出ては、なるとをなだめ、お水を飲ませ、朝起きた時には風邪が体に染み付いた状態だった。
今日はなるととクロベエとで寝て暮らそう・・・

20時前にクロベエに起こされ、なるとに投薬してからふたりにパウチにご飯。

今日はママが完全ダウンだったので、なるとも良い子にお水を自分で飲んだりして頑張ってくれていたと思う。クロベエもドライの追加が欲しい時に大声で鳴いたりしないでママの枕元に来て小さく教えてくれたし。なるべく早く元気になって、本来の生活レベルを回復させなきゃ!

9時前起床、体重66,5キログラム。

鼻が詰まり苦しくて、喉も本格的に腫れてしまった。
9時過ぎに朝ご飯、りんご(王林)1個。薬服用するために食べたけど、味が分からなくなってきた。

2007年11月26日

起きて行けた

5時半になるとにタパゾール投薬、なるクロにパウチご飯。ふたりにママは東京の病院に行ってくるからと話して出かける。

ママの病院が済んだその足で奥沢の動物病院へ。今日は比較的空いていた様子だったので、血液の検査結果を見てもらって、様子を伝える。T4の急な上昇にショックなんですが・・・と言うと、これはありえる事だし投薬量がとても微妙な差でも数値の変化が大きいのが、この病気の特徴だから心配しすぎないでと言われる。
それに極端な話、4,6とか4,8とかで落ち着いていれば、一生その数値で過ごすことも一つの考えだそう。要はお薬で、T4を急上昇急下降させないでコントロールする事が大切。そうかーと頭を切り替える助けになった。
タパゾールは、もとの量の1/4錠と1/2錠(3,75ミリグラム)を朝晩になった。一日量7,5ミリグラム。そしてまた一月後に検査・・・なると、ゴメンね。

今回のなるとの採血で、なるとが痛がって激怒した話をすると後ろ足から採ると、体を横倒しにしなければならず、その姿勢が猫が嫌がるから難しいよねーと・・・補ていも関節の痛いところがあるらしく、そこに力を入れない様にしたほうが良いから、できれば介護士にやってもらったほうが安全だよとも教えてもらった。

その後、ドクターがお身内の不幸で千葉のウチの近くまで来て遠くて大変だった話になってしまい、肝心の踏ん張りゲボについて聞くのを忘れてしまった・・・今月末は29日まで診察だそうなので、それまでに千葉でもう一度血液検査をして結果を話しに来ますと言って帰る。ちょっと変わっているし、この感じが合わない人もいるだろうけど、ママはこのドクターと波長が合う。早くもう一度通院できる環境に変わることを願って願う。


夕方前にパパの車で帰ってきたので、なるともクロベエもお迎えに来てくれて良い子にお留守番できたみたい。

クロちゃんのウンチがトイレにあったけど、昨日に引き続いて良い状態で安心。

19時半になるとにタパゾール(1/4錠+1/2錠)を投薬してからパウチご飯。
20時半にクロベエにプレドニゾロンを投薬してパウチご飯。

寝込むママ

8時になるとに投薬して、なるクロにパウチご飯。

ママの具合が悪いので、ふたりとも良い子にねんねモードになってくれる。

19時半過ぎになるとに投薬、先にパウチご飯を出す。クロベエはコタツで眠っているので少ししてからパウチご飯にした。でも、クロベエはドライ、特になるとに買ったウォルサムの減量サポートが大変気に入ってしまって、それを出して~!と何度も言うのでドライも一緒に食べさせた。

夜中に喉の痛みで目が覚めた。起きてうがいしようとすると口が開かない、水も喉に滲みる。ヤバイ!と重ね着をして靴下も余計に履いて寝なおす。
朝は何とかなるとの投薬となるクロのご飯のために起きられたけど、熱も出てきて完全に風邪。
一日寝ていることにするけど、風邪薬や喉スプレーを切らしてしまっていたためにドラッグストアに夫の車でヨロヨロ出かける。もちろん予備のマスクも購入、風邪薬の棚の前で悩んだ末に使ったことのあるものにしておこうとパブロンゴールドにする。葛根湯のドリンクと喉スプレーはマスト。何とか今日中におさめて明日は昭和に通院しなければ。

寝ていたいと思うけど、あれやこれやで何度か起きて用事を済ませながら少しでも寝るようにした。
食事も母屋からたくさん差し入れてもらったもので済ませる、夫不服だがしかたない。
ママと一緒に寝てくれるのは嬉しいけど、なるとの重さは風邪引きの身体には堪える。でもなるとの暖かさで足を暖めてもらう。ありがとう。

2007年11月24日

今日もお出かけ・・・

7時になるとにタパゾール投薬、なるクロにパウチでご飯。

今日もママたちは8時に家を出てお出かけ。お留守番に備えて準備する。ゴメンね。

出先で何度も、部屋のカメラをチェック。なるとがお腹を出して寝ているのがわかって少しだけ安心。

とんでもなく、ものすごい数の事故渋滞。あっちこっちで追突しまくり、おかげで帰りも渋滞がハンパ無くてなんとか家にたどり着いたら20時半。うぅー12時間も家を空けてしまった。

20時半過ぎに、なるとにタパゾールクロベエにプレドニゾロン投薬してパウチご飯。
食後にクロベエはとってもいいウンチをしてくれる。少しゆるくなった日があったけど今日はOK。

さて・・・帰宅して真っ先に確認したのはFAXでT4の結果が来ているかどうかだった。ちゃんと届いて、結果は4,8(0,5~3)だった。4,6→0,9→4,8とここ3ヶ月の変化はいったい?
目の前真っ暗で手も震える、何で?って頭にグルグル回る。約一ヶ月間、先月より1/8錠(0,625ミリグラム)だけの減量だったのに、0,9から一気にまた上昇してしまった。ちょっと落ち着こう、でも眠れないので記録しているママ。もう18時間くらい起きていてコンタクトレンドが乾いてヤバい、でも、でも。なるとはシンドイのか?辛いところはあるのか?でもニコニコしてママのそばでゴロゴロ言ってくれるなると。
妹に泣き言メールを送ってしまったら、<なるとのママになって10年以上のキャリアがあるのに、そんなに動揺して落ち込んだらアカン!>と喝を入れてくれた。そうやな、そうやわ。色々考えるのはいくらでも出来る。とにかく落ち着こう!なるとが一緒にいてくれることを、クロベエが良いウンチをしてくれることを、ただ有り難く思う。

2007年11月23日

電車でゴー

7時になるとにタパゾール投薬して、なるクロにパウチご飯。
今日はパパとお出かけしなきゃダメだから、良い子でお留守番してくれるようにふたりに話す。

ママたちは7時半に家を出て17時前に帰宅。途中、何度も携帯から定点カメラのなるとのベッド付近の様子を確認する。ほぼ100パーセント同じところで腹を出して寝ている姿を見て安心・・・エアコン暖房が良い感じに効いていて助かった。クロちゃんも押入れの上段ベッドで暖かく寝ていてくれて一安心。

19時過ぎになるとにタパゾール投薬してパウチご飯。クロちゃんは押入れの上の段の猫ベッドから降りてくれないので少し待つ。

明日もお出かけの予定が入ってしまっているので留守番させなきゃダメ・・・心配。でも日曜日はお家にいるからねと言い聞かせる。なるとはムクれ顔。

6時過ぎ起床、体重66,3キログラム。

今日は夫がかねてから行きたがっていた<鳥獣戯画展>をみにサントリー美術館に行く。車で最寄のJRまで行ってそこから電車で移動。今日は電車でお散歩移動がテーマだそうです。

9時半に朝ご飯、六本木駅側のRバーガーというはじめて聞く店で、マグロバーガー(花巻のようなバンズにマグロのつくねを焼いたものがはさまっている)、ホットプーアール茶。

10時オープンのサントリー美術館に開園15分前から並ぶ。それほどの人出ではないかなとか夫と話していたけど、全て観て回ってミュージアムショップで買い物をして出てくると、入り口はものすご~い人の列。入場制限がかかっていた。早く来て良かったねとシミジミ。
ぶらっとミッドタウンを歩いて、アグロナチュラでボディーソープを買う。

そのまま歩いて六本木一丁目まで歩いて行き、いつものデヴィフュージョンに。

12時過ぎに昼ご飯、インドカレー・プラウンマサラとナン。いつも通り正しく美味しかった。

電車で新宿まで行って、夫が行きたがった地口屋という雑貨屋へ。良いけど品物が圧倒的に少ない。新宿はいたらキリがないので、またスグJRで恵比寿へ行きお茶にする。

14時半に恵比寿の千疋屋カフェで、バナナワッフルとアイスカフェオレ。

ちょっとアトレで買い物して品川から快速で都賀まで。

19時過ぎに晩ご飯、母屋差し入れのおでん(大根、厚揚げ、練り物2種、コンニャクたくさんと白滝、卵)、ヤリイカとトマト水菜のサラダ、コロッケ。

2007年11月22日

霰降りました

8時過ぎになるとに投薬して、なるクロにパウチご飯。

今日はなるとの血液検査で病院に連れていく。それにしても、ものスゴイ寒さ。早朝に霰が降ってきて、一瞬雪かと思ったほど(夫は雪が降ってる!と起こしに来た)。暖房は入れっぱなし。文字
11時半に千葉のF動物病院で血液検査。今日は車の中で鳴き通し、でも病院に着いたら待合室のキャリーの中でゴロゴロ言う。なんだかおかしな感じ。しかし診察室に入ってキャリーから出した途端、脱走しようと走って部屋をウロウロする。心音、肺の音はずっと変わらず問題なし。
採血は・・・ここ数年来無かったほど失敗というか、なるとが痛がって辛かった。針を入れたときから一度痛がったけれど、途中でまた痛かったみたいで「シャーッ!」と言って思わず顔を補ていしていたママの右手人差し指をガブっとしてしまう。でも一瞬だけですぐ正気になったけれど、中止して刺しなおしてもらおうか考えたけど今度の補ていがきっと大変になって、なるとの負担が増えるかもと思って最後まで採ってもらった。
痛い思いをしたなるとが可哀想過ぎて知らずに涙がでてしまったけれど、なるとに気づかれないように褒めちぎってキャリーバッグへ戻して待合室へ。ハァーもう少し手技が上手ければ・・・

11月14日の早朝の踏ん張りゲボのことも聞いてみた。Fドクターの見解→理由は良くはわかっていないけれど自分が推測するには、猫の胃袋は本来小さいネズミ1匹でいっぱいになってしまうほど容量は少ない。でも、なるとはドライを一気に結構な量食べるタイプで食後に必ずお水もゴクゴクたくさん飲む。この時点で胃はパンパンになっているはず、その後すぐにウンチするために腹圧をかけると横隔膜などが上がって生理的な嘔吐反応が起こってもおかしくない。
この説は理解できる。ただ、その後になるとの全身状態がどうかによっても、見方は変わる。基本的にFドクターの考え方は、何か普通と違うことがあったから、その度に様子を見ずに病院へGO!というのは猫にとって負担になりすぎて疲れ果てさせてしまう。なので、それがたまたまか、急性の何かが原因のものかを良く見極めて欲しい、というもの。人間だってお腹壊したり眼が痒かったりするんじゃないですか?と問われる。
それが難しい。いつもそれで悩むところ。通院の負担はかけたくない、ストレスは病気に悪い。でも何か見逃して後で後悔したくない・・・いつも思いはせめぎ合う。答えはなかなか出せそうにない。

T4以外の血液検査は昼にはFAXで送ってもらった。
ALT、AST、GGTは前回同様に全く問題ない。でもやっぱりALPが251(14~111)と高い値になっていて、一ヶ月前の207より上昇してしまっている。
コレステロール値は203(65~225)と前回の243から改善されて良かった。でもカリウム、クロールはまたもや若干低めの値。FドクターのフィードバックはT4の検査結果後にしてもらう予定。

帰宅したなるとは、お休みでお家にいるパパに辛かったムカついたとお話していた。

20時に、なるとにタパゾールとクロベエにプレドニゾロン投薬してパウチご飯。

8時起床、体重66,2キログラム。

8時半ごろ朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、りんご3/4(王林)。

13時半昼ご飯、モスバーガーで焼肉ライスバーガー(420キロカロリー・カーボ49,1グラム)、スパイシーチリドック(420キロカロリー・カーボ39,4グラム)、玄米餅入りしるこ(290キロカロリー・カーボ63,2グラム)。

16時前からジムで1時間半ほど運動、背付きバイク、トレッドミルで350キロカロリー強消費。間にあわねー、食べたものと収支がつけられない。

19時前から晩ご飯、野菜炒め(エリンギ2本、シメジ1パック、カリフラワー1/3株、玉ねぎ半分)、サラダとモツァレラチーズ(126キロカロリー・カーボ1,25グラム)、高野豆腐煮物2切。

21時に間食、コーヒー&豆乳とチョコ(90キロカロリー・カーボ7,8グラム)。

2007年11月21日

早起きしたかった、晴れ

9時前に、なるとにタパゾール投薬してから、なるクロにパウチご飯。
今朝はなるとに、ママー、もうそろそろ起きてーと優しく起こされた・・・ゴメンね。
文字

朝陽の中で、宇宙電波を受信するクロベエ。そして、光合成するクロベエ。可愛すぎて抱っこしたくなるけど、この時間はクロベエにとって大事な一時なのでそっとする。
文字
20時にベッドで寝ていたなるとが、ムニーっと起きてきたのでタパゾール投薬してパウチご飯を出す。
クロベエも起きてきたのでパウチご飯。食べるとすぐに寝るふたり。クロベエはやっとガスファンヒーターの暖かさが分かったらしく、前に座り込む。やけどしないか心配でローにしか出来ない・・・
なるととクロベエがウチに来て、エアコン暖房以外を使うのは今年が初めて。可愛い姿が見られて嬉しい。

9時前に起床、体重65,4キログラム。おー久々の65キロ台、昨日ジム頑張った甲斐があった。しかし63キロ台に戻すには、まだ2キロ。先は長いよ。

9じすぎに朝ご飯、グラノーラ(145キロカロリー・カーボ18グラム)、ロースハム50グラム、コーヒー&豆乳。

実は昨日23時ごろ風呂に入っていて、湯あたり?したらしく心臓バクバクで吐きそうになってマズかった。ちょっと水分不足なのと、栄養が偏っているのかもと心配になった。寒さのせいで水分補給が出来てないのは気をつけることができるとして、サプリとかも飲んだほうがいいのかも・・・

掃除洗濯リネン類交換、そして庭掃除。すべて終わらせ、なるととクロベエとまったりしようとした所へ夫が不意に帰宅。

12時過ぎに昼ご飯、ウエストでかき揚げうどん丸天(さつま揚げ)のせ。帰宅してアイスクリーム(164キロカロリー・カーボ18,9グラム)。

16時ごろからジムで運動、昨日と同じ感じに350キロカロリーちょい消費。今日はお尻がキツかった。明日はなるとの検査の予約を入れているからスポーツクラブへは行かない。

19時に晩ご飯、マグロカツ1枚、一口ヒレカツ1枚、ウインナー1本、豆腐とわかめの味噌汁卵入り、レタスとブロッコリートマトのサラダ少しにモツァレラチーズ(126キロカロリー・カーボ1,25グラム)。食後に紅茶とチョコシフォン(192キロカロリー・カーボ23,1グラム)。

2007年11月20日

昨夜からの雨

文字
8時半過ぎなるとに投薬して、なるクロにパウチでご飯。
エアコン暖房にしていたのと雨のせいで、なるともクロベエも、ボンヤリ眠い状態だったみたい。ママが起きると活動し始める。

19時過ぎに、まずなるとにタパゾールを投薬してパウチご飯。

20時半にクロベエにコタツから出てきてもらって、プレドニゾロン投薬。パウチご飯を出す。

今日はなるともクロベエも気だるい感じで過ごした。気温も低くて終日暖房入れて過ごす。

8時半過ぎ、何とか起床、体重66キログラム。今日こそ今日こそジムへ!

9時過ぎに朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳。

午前中はダメダメで眠りこけてしまった。おかげでアクアビクスに行けなかった。

13時過ぎに昼ご飯、全粒粉パスタ35グラム(136キロカロリー・カーボ25グラム)、玉ねぎ、シメジ、カリフラワー、ノンオイルツナ(79キロカロリー)、オリーブオイル、鷹の爪、もみのり。食後にりんご1個(王林)。

15時半過ぎに間食、スタバソイカフェミストトール(111キロカロリー)、ホワイトチョコクッキー(294キロカロリー)。
ヨーカドーで入浴剤のゲルマバスの和漢が見つかった!今まで千葉で見たこと無かったので東京に出た時に買いだめしていた。嬉しいー、ニオイがとっても好きだから。

16時半過ぎからジムで運動。今日は背付きバイクとクロストレーナーで400キロカロリー近く消費。ものすごい汗かいた。でも、スッキリ。明日も頑張れるかな?

20時前に晩ご飯、ぶり塩焼き1切、マカロニサラダ少し、カレールー少し。なんや、食べたい衝動に駆られるがここは我慢かな・・・


2007年11月19日

激寒

7時過ぎになるとに投薬、なるクロにパウチご飯。

夜中から強烈な寒さ。なるとはママの羽根布団の上でくっついて寝るし、クロちゃんは寒そうにおコタの上に座るので、ヒーターをずーっと入れっぱなし。

2時間ほど子供がウチに入り込んでしまったので、しかたなくなるととクロベエを触らせることになった・・・でも事前に手をゴシゴシ洗わせた。なるとは見事なまでの無視を決め込み、「オレに触ったら怪我するぜ!」というオーラ出しまくり。クロちゃんはスルリとかわしてコタツの中へ。

14時ごろ、なるとが咳。すぐ治まったけど気になって仕方ない。母屋とウチを行ったり来たりしながら様子をみる。

19時になるとにタパゾール投薬して、なるクロにパウチご飯。

今日は本当にお疲れ様って話した。なるとはパパが帰ってきたら嬉しそう。いっつもちょっかい出されているのにナゼだ・・・

7時起床、体重66,3キログラム。
今日は母屋をみなければならないので、早起き。夫両親不在の上に夫妹夫婦がこっちに子供を預けて(学校が休みの時期でもないのに)海外旅行中。子供の一人は未就学児。おまけに旅行中飼い猫は自宅に無人でほったらかし!これが一番信じられない。あまりのヒドさに、通いで猫の世話を申し出るも断られる。このすごい寒さの中97のおじいさんが大丈夫なのかも気になる。私だけの時に、どうにかなられたら違う意味で困る。

起きてすぐになるととクロベエの世話をして、母屋で夫母と打ち合わせ。夫両親を送り出してから、離れに戻る。念のため10時12時15時にアラームをセットする。(おじいさんのお茶&食事の時間)親類が手伝いに来るらしいけど、ほったらかしにもできないし・・・
年寄りの世話は苦じゃない、でも子供、特に教育されていない野放図に育てられた子供の相手をするのは最悪の事。ストレス過食しませんように・・・と心の中で念じるしかない。

7時半過ぎに朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳。

10時半に間食、紅茶、トッポ1袋(212キロカロリー・カーボ22,9グラム)。

子供がDVDを見るためにウチに。なるとは丸無視、クロちゃんは抱っこされたくないから逃げる。
ふたりともとってもいいコ、よく我慢できてママの自慢の息子たち。

13時半過ぎ昼ご飯、全粒粉パスタ35グラム(136キロカロリー・カーボ25グラム)、玉ねぎ、シメジ、キャベツ、ノンオイルツナ(79キロカロリー)、オリーブオイル、鷹の爪、もみのり。

昼からもずっと母屋とウチを行ったり来たり、16時前からは母屋で夫両親の帰りを子守しながら待つ。
18時過ぎやっと開放された・・・すぐにスーパーへ買い物に行き帰宅。

19時衝撃間食・・・自家製フレンチトースト(食パン、豆乳、ラカント、卵、メープルシロップ)。

21時に晩ご飯、ロールキャベツ2個、おでんのコンニャク。

食後疲れて立ち上がれず、片付け物が遅くなり全てがイヤに。しかし頑張って片付けて風呂に入ってさっと寝た。

2007年11月18日

とにかく寒い

8時過ぎになるとに投薬して、なるクロにご飯。

夜中、気温が急に下がったのでガスファンヒーターをずっとつけたまま。
朝になってお日様が照ってきたけど、気温は低いまま。なるとは猫コタツの中に入ってしまうが、クロちゃんはチンした猫アンカの上に座って外テレビを見る。今はお庭の木にいろんな野鳥がいっぱい来る。

19時になるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬、パウチでご飯。
クロちゃんは、ドライが食べたい!と騒ぐので、ドライも一緒に出すとモグモグ食べて満足した様子。

19時半過ぎにクロちゃんがウンチ、やっぱり1/3だけ軟便であとはコロコロ良いウンチ。

8時過ぎ起床、体重66,3キログラム。

8時半に朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、りんご(王林)半分。

12時に昼ご飯、蕎麦少しに大根おろしと豚煮を乗せたもの。全粒粉パスタ20グラム(70キロカロリー・カーボ15グラム)、玉ねぎ、シメジ、茄子、エリンギ、ノンオイルツナ(79キロカロリー)、オリーブオイル、鷹の爪。

14時過ぎに夫と一緒に散歩に出かける。私は倉庫でほこりをかぶっていたシボレーの自転車を出して乗って行った。隣町の川村記念美術館まで行って、公園の噴水ごしに紅葉を眺めて帰宅。帰りは日が翳り寒くなってきて手がかじかんだ。
裏山
17時近く、家に帰って寒くてヒーターにあたっていると母屋からおでんの差し入れが・・・
というわけで17時過ぎ間食、おでん(大根、コンニャク、結び白滝、卵、練り物2種類)、ビール一口。すご~く久しぶり、1年とかぶりかも?ビール飲んだの。一口がウマくてヤバかったけど、回った。

20時半晩ご飯、ブロッコリーゆでにカレーをかけたもの、ハムカツ(自家製)2枚。
食後にコーヒーとエクレア1個(77キロカロリー・カーボ4,9グラム)。

2007年11月17日

やっぱ具合悪い

9時になるとに起こされてやっと起き上がり、なるとに投薬してから、なるクロにパウチご飯。

15時過ぎにクロちゃんがウンチ。半分がかなり軟便で残りは固い通常のウンチ。うーん、ドライ食べ過ぎたのかな?プレドニゾロンを減量しだして、調子は良かったはずなんだけど。

20時になるとにタパゾール投薬して、なるととクロベエにパウチご飯。今日はビヒラクチンを混ぜて出す。なんだかクロちゃんがワシワシ食べてくれてビックリ。ビヒラクチンの味、そんなに好きじゃなかったはずなのに。

9時起床、体重66,2キログラム。食べてないけど動いてないから減んねー

9時半に朝ご飯、金平ゴボウとほうれん草胡麻和えの残り少し、おでん(大根、厚揚げ、魚河岸揚げ各一)、コーヒー。

14時過ぎに昼ご飯、全粒粉パスタ35グラム(136キロカロリー・カーボ25グラム)、玉ねぎ、シメジ、茄子、カリフラワー、エリンギ、ノンオイルツナ(79キロカロリー)、オリーブオイル、鷹の爪、もみのり。
食後に、近くのケーキ屋さんのチーズケーキ58グラム、オペラ20グラム、和栗のパイ包み、紅茶。
ケーキのカロリーはおよそ、チーズケーキ207キロカロリー、オペラ100キロカロリー、パイ不明・・・
これは、ジムへ行くしかないか・・・

夕方ジムへ行くと決めたから、急いで晩ご飯の用意。

17時過ぎから1時間半ジムで運動。背付きバイク1時間とトレッドミル。合計380キロカロリー消費、しかし食べたものを帳尻を合わせるのは難しい。

19時半過ぎ晩ご飯、カリフラワーゆで、カレー(ひき肉、玉ねぎ、ニンジン、トマト、ジャガイモ)のみ、目玉焼き、ウインナー2本。食後にりんご(王林)半分。

20時半にコーヒー、アーモンドチョコ2粒。

2007年11月16日

曇り始めた

9時前になるとに投薬、なるクロにパウチご飯。
寝坊してしまったので、投薬遅めになってしまった。起きれなかったというより目が覚めなかった。なるともママと一緒に寝ていた。

15時40分ごろ、なるとが咳。ベッドの上の羽根布団の上に寝ていて、足の爪をカミカミしていて急に咳き込む。時間は短いけど、大きな咳。

19時過ぎに、なるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬。パウチご飯。ふたりともしっかり食べる。

なるともクロベエもママがしんどいのを察してくれて、良いコに過ごしてくれる。良いコたちのママでいられることに感謝。

9時前起床、体重66,2キログラム。

9時半に朝ご飯、春雨スープ(81キロカロリー・カーボ15,9グラム)、りんご1個。

12時半に間食、トッポ半袋(106キロカロリー・カーボ11,5グラム)、コーヒー。

なんやら風邪引いたらしい。いつも風邪のはじめに喉が痛くなり、鼻水が出て、耳の中が痒くなる。アクアビクスに行く予定だったのに、無理だった。今日はすごく寒いので、布団にもぐっていたほうが良いのかも。でも、こんな時に限ってあまり眠くもない。

15時過ぎに昼ご飯、全粒粉パスタ35グラム(136キロカロリー・カーボ25グラム)、玉ねぎ、シメジ、茄子、ノンオイルツナ(79キロカロリー)、カリフラワー、オリーブオイル、鷹の爪、もみのり。

19時過ぎに晩ご飯、鶏モモ焼き少し、おでん(大根、コンニャク、生揚げ、魚河岸揚げ各一)、ほうれん草胡麻和え、きんぴらゴボウ。食後にコーヒー&豆乳、トッポ半袋(106キロカロリー・カーボ11,5グラム)。

今日は何にも出来なかった。明日は少しでも風邪がマシになっているといいんやけど。
夫の帰宅が遅かった為、就寝も1時過ぎになった。こんなとき夕食後から何も食べないようにするのはツラかったけど、動いてないのに食べちゃーイカンと頑張った。

2007年11月15日

お腹と背中の

8時過ぎになるとに投薬、なるクロにパウチご飯。

18時半過ぎになるとに投薬、なるクロにパウチご飯。

今日のなるととクロベエは、日中暖かく過ごしやすい日だったのでネムネムでダラリと過ごす。
パパが昼前に会社に行って会議だけ済ませて夕方には帰ってきたので、なるとはご機嫌。一緒にベッドでグデグデを楽しんでいる。
クロちゃんは、今日はドライを欲しいといってたくさん食べてくれる。

8時過ぎ起床、体重66,3キログラム。

8時半過ぎに朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳。起きたとたん、お腹がすごくすごーく空いている気がして、お腹と背中の皮がくっつきそうと思った。でも、その間には恐ろしい量の脂肪が挟まっているのに、そんな風に思うなんて・・・

今日も洗濯しながら庭掃除。
今日はジムには行かない。ダラりんと過ごす予定、しかし食べないようにする。

11時過ぎに間食、りんご1個。もらった青りんごでとっても美味しかった。

13時半に昼ご飯、全粒粉パスタ35グラム(136キロカロリー・カーボ25グラム)、玉ねぎ、シメジ、茄子、ノンオイルツナ(79キロカロリー)、オリーブオイル、鷹の爪、もみのり。
食後にコーヒーとエクレア(154キロカロリー・カーボ9,7グラム)。

19時前に晩ご飯、豆腐とわかめの味噌汁卵入り、徹男豆腐150グラム、野菜コロッケ1個、ニミ煮込みハンバーグ1個。食後にコーヒー。

2007年11月14日

少し早起き

夜中4時過ぎに、ご飯を食べているなるとの物音で目が覚める。そしてトイレに入る音、出たとたんに大音量のゲボ音が。踏ん張りゲボしてしまった。今食べたばかりのものを全部もどす。
食道の為に、すぐにボウルにお水を入れて持っていくと、ゴクゴクと飲んでくれた。
これで踏ん張りゲボ2回目。今までは無かったことで心配。なるとは本当に吐かないコなのに。
月末の血検の時に聞いてみよう。

8時過ぎになるとにタパゾール投薬して、なるクロにパウチご飯。

夜中は寒くなったので、ガスファンヒーターをつけておいた。クロちゃんはお部屋が暖かくてご機嫌。
なるとは、何かムワーっとする・・・という顔でママを起こす。

19時になるととクロベエに投薬してからパウチご飯。

ここ数日、なるとのドライのご飯は規定量の65グラムしか出していない。でもそれ以上欲しがらない。なんでかな?少し食いつきが悪いかもだけど、ちゃんと食べるしお水も飲む。
少ない量で満足してくれるのは嬉しいけど、少し心配。

クロちゃんはプレドニゾロンを一日おきにしてから、若干食欲が落ちたかな?って思ったけどドライを欲しがってくれるのでカロリーは稼げているはず。ウンチの状態も悪くなっていないしゲボもなし。このまま徐々に減量して、最低量でコントロールできればいいな。


夜中に何度か起きる。朝が辛い。

8時に起床、体重66,5キログラム。

8時半に朝ご飯、メープル玄米ブラン(134キロカロリー・カーボ17グラム)、コーヒー&豆乳。

今日も洗濯しながら庭の落ち葉掃き。レレレのおじさんみたいに、いくら掃いても後から後から落ち葉が舞い落ちてきて、キリがないっちゅーの。

13時前に昼ご飯、全粒粉パスタ35グラム(136キロカロリー・カーボ25グラム)、玉ねぎ、シメジ、茄子、キャベツ、ノンオイルツナ(79キロカロリー)、オリーブオイル、もみのり。食後にりんご1個。

14時過ぎからジムにて、背付きバイク1時間。312キロカロリー消費。マッサージチェアにのって帰ってくる。今日は行こうかどうか迷ったけど、1時間だけと決めて行った、でも明日は休む。

17時に間食、チーズたら(115キロカロリー・カーボ4,4グラム)、ちくわ1パック(150キロカロリー・カーボ18,5グラム)、チョコ(79キロカロリー・カーボ9,6グラム)、コーヒー。食べすぎた・・・

20時半に晩ご飯、豚汁、カリフラワーゆで、ひき肉オムレツ(卵1個、合挽き肉玉ねぎ)。食後にコーヒーとエクレア(154キロカロリー・カーボ9,7グラム)。
食事した後、何か足りない・・・って思った時は要注意で、おかずの追加とかご飯ものとかを食べる危険性がある。でも、今日は食後にエクレア食べるって決めてたから我慢。そして4つ入りのエクレアも2個でストップ、明日に回す。どうか我慢が続けられますように・・・

2007年11月13日

引き続いて晴れ

8時半過ぎになるとに投薬、なるクロにパウチご飯。

ここ数日、夜中明け方ととても寒いので、なるとが寝ているママの布団の上から離れず、そのためご飯催促が激減。ママが夜中に起きると自分も起きて、ついでのようにご飯くれ~と言う程度。
しかし、ずーっとなるとがくっついているのでママの体が固まってしまい、朝起きたらアチコチ痛い・・・

クロちゃんの腹ハゲちゃんの件、真ん中に毛がチョロチョロ生えはじめた。今回の場所は、もうかなり前から丸く小さなハゲで、おへそ?とか思っていたけどよくわからなかった。病院で聞いても、広がらなければ大丈夫では?といわれ続けてきてた所。要観察だけど、もう痛がるそぶりはないのであまり気にして見ないようにする。

夕方、ベッドで本を読みながらウトウト。最近なるとはママがベッドで寝るとすぐくっついてくる。そんなに寒いのかなと思うけど、そうでもないらしい。
目が覚めて、足元のなるとを見たらお口の両端が上がっていて、完全に笑い顔だった!赤ちゃんの時に、こんな顔してる時があった!と急に記憶がよみがえってきて、悲しいくらいなるとが可愛く思えた。ずーっとずーっと一緒にいるんだからね。

19時過ぎになるとに投薬してパウチご飯。
またもやクロちゃんはコタツに入って出てこない。

21時に猫コタツに顔を突っ込んで、クロちゃん起きてご飯よ!と言うとやっと出てきて、まず抱っこ~と言って抱っこ。ご飯のお皿の前に連れて行くとパウチご飯を食べはじめる。

8時半起床、66,5キログラム。

9時過ぎ朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、脂肪分ゼロのブルーベリーヨーグルト124グラム(67キロカロリー・カーボ15,3グラム)。

食後、洗濯していると夫父が庭掃きをはじめたので手伝う。ウチの離れの裏側がスゴイ落ち葉が降り積もった状態になっていて重労働となる・・・明日もやんなきゃアカンな・・・

11時半に間食、りんご1個。

12時過ぎから、アクアビクス。今日のインストラクターのは運動強度がキツイ。だから全力でやって、終わったらクタクタ、でもスッキリした。

14時半頃昼ご飯、ケンタッキーチキンフィレサンド(447キロカロリー・カーボ39,4グラム)とアイスウーロン茶。食後にスタバのソイカフェミスト(60キロカロリー・カーボ5グラム)、ホワイトチョコクッキー(294キロカロリーらしい)。
ここ数日のように調子がいいと、外食も計画的に食べられる(衝動食いをしない)。サンドイッチもバンズ部分を残したりも出来る。

20時半に晩ご飯、豚汁、野菜千切りサラダ、カリフラワー、あぶり生揚げ半分、さわら塩焼き半身。
21時半過ぎに食後のコーヒー。

2007年11月12日

晴れた

9時前に、なるとに投薬してから、なるクロにパウチご飯。

どうしても起きられなくて遅くなってしまった。目が覚めると、なるとがナゼか押入れの上の段に乗ってママを見ていた。色んなものを伝って上ったらしい。

クロベエのお腹は今朝は、ハゲてはいるけど肌はピンクで炎症っぽくない。少し様子をみることにする。病院行ってみる?って聞くと、行かないって言うので、ハゲが大きくなったりしたら見てもらいに行くからねと話しておく。
寒くなると、お昼すぎ西向きの窓から暖かい日差しが入る。その窓辺においたベッドでクロちゃんはねんね。
お日様~

19時になるとに投薬してパウチご飯。クロちゃんは眠いといってコタツから出てくれない。

20時半にクロちゃんに投薬してパウチご飯。

9時前起床、体重66,8㎏。

9時半過ぎ朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、脂肪分ゼロのブルーベリーヨーグルト124グラム(67キロカロリー・カーボ15,3グラム)。

12時過ぎにジムへ行き、背付きバイクやってからアクアビクス。

15時前に昼ご飯、全粒粉パスタ35グラム(136キロカロリー・カーボ25グラム)、玉ねぎ・茄子・シメジ・舞茸・ノンオイルツナ・ニンニク・オリーブオイル・もみのり。
食後にシュークリーム(282キロカロリー・カーボ18,6グラム)、コーヒー。

19時半に晩ご飯、豚汁、トマト1個とモツァレラチーズ、カリフラワーゆで、コンニャク煮。なんだかバラバラでまとまり無い食事。

21時半に間食、コーヒー&豆乳、チョコ(59キロカロリー・カーボ7,2グラム)。

2007年11月11日

天気少し回復で曇り

7時過ぎになるとに投薬して、なるクロにパウチご飯。

クロベエのお腹はピンクの地肌が見えているハゲで、大きさは少し大きくなっているかも。
明日は病院に連れて行く予定。

18時過ぎになるとに投薬してから、なるクロにパウチでご飯。
時間は早かったけど、クロもなるとも同時にご飯~となったので。ふたりともちゃんと食べて、すぐ寝にかかる。
まだか!
ご飯待ちなコ。ちょっと怒り顔。

7時に起床、体重66,5キログラム。

7時半に朝ご飯、メープル玄米ブラン(134キロカロリー・カーボ17グラム)、コーヒー&豆乳。

11時過ぎに間食、バーンッ!とフレンチトースト2枚(6枚切全粒粉入り食パン2枚、豆乳、卵2個、ラカント、ハチミツ)。スゴイウマさ・・・こんなものを食べた後は満足したって思えるけど・・・
ざっと材料から計算してみると、596キロカロリー・カーボ75グラム。やっぱり美味しいものは高カロリー、の法則は絶対だ。でも、ネットって本当に便利。ちゃんとした企業なら、自社の食品に栄養表示をしているし、サイトに行けばいつでも見られる。めんどくさがらなければ、自分が食べたもののカロリーをちゃんと把握できる世の中。なんにせよ、マメさが大事って事か・・・それと自制心。

13時過ぎに昼ご飯、サブウェイえびアボカド(292キロカロリー・カーボ41,9グラム)、ダイエットペプシ。

15時前に間食、コーヒーとLOOKチョコ4粒(79キロカロリー・カーボ9,6グラム)。

16時からジムへ。このままじゃマズイと思って1時間キッチリ背付きバイクで312キロカロリー消費。今日はナゼか混んでたなー。

19時前に晩ご飯、ハンバーグ2個、キャベツスープ。スープを多めに飲んだ。
食べていると、パンパン!と屋根や窓に何かがあたる音がした。びっくりして外を見ると雹が降ってきた。

2007年11月10日

ダダ雨

9時前になるとに投薬、なるクロにパウチご飯。

雨のせいで、家族全員寝坊。
なるとの押入れ入りは昨日の一時だけだった。夜はママの掛け布団の上で寝る。

19時になるとに投薬してパウチでご飯。クロちゃんはまだ起きない。

20時前におこたで寝ていたクロちゃんを呼んで、投薬してパウチを出す。
投薬する時にお腹を上にして抱っこするのだけど、お腹のちょうど真ん中辺りに、毛がはげて周りの毛がくっついた感じになっている部分を発見。大きさは1円玉ほど。何度もお腹を見ようとしたけど、嫌がって見せない。血とかは出ていないけど、触られたくないってことは痛みがあると思う。
何かな・・・わからない。

9時前起床、体重66,8㎏。

9時過ぎに朝ご飯、メープル玄米ブラン(134キロカロリー・カーボ17グラム)、コーヒー&豆乳。

昨夜から続く雨で、なんだか動きたくないしお腹も痛い気味・・・

12時に昼ご飯、うどんZにて、カレーうどん、玉こんにゃく煮、海老天ぷら1本。

16時過ぎに間食、人のトッポ(261キロカロリー・カーボ28,6グラム)、コーヒー。

18時半に晩ご飯、サーモンマヨネーズ焼き、キャベツと玉ねぎのさっと炒め。

2007年11月09日

天気崩れるらしいから早起き

7時半前になるとに投薬、なるクロにパウチご飯。

またまた夜中に寒くて目が覚めた。なるとはママの足の上に乗って寝ていて動けないから身もねじれてて痛くなってたせいもある。暖房を入れてまた寝るけど、今度はなるとがご飯!と言って起こす。
クロちゃんは寒いと自分の場所の猫コタツから動かない。

なるとは少し元気ない、寝る場所を変えてばかり。

19時過ぎになるとに投薬して、なるクロにパウチご飯。

なるとは食後、いつもは入らない押入れの下の段の奥の布団袋の上に乗って(の多すぎ)寝ようとする。う~ん、ご飯も食べるしお水も飲む、どこが不調なのかなー・・・心配。

7時過ぎ起床、66,6キログラム。

7時半に朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、水切りヨーグルトとロースハム80グラム。
今朝はお腹が減ってしょうがない。
昼から天気が崩れるらしいから早めに洗濯しなきゃ。今日は夫母がビジターでスポーツクラブへ行くので、一緒に出かけなきゃだし。

11時に間食、春雨スープ(81キロカロリー・カーボ15,9グラム)、母屋からパスタサラダ。た、炭水化物摂り過ぎた・・・

12時過ぎからスポーツクラブ。夫母をビジターで連れて行ったので、プールでアクアビスク、少し泳いでジムへ。トレッドミルとクロストレーナーをやってみたいというので教えながらやる。
結構、いや、かなり疲れて帰宅。フラフラだったけどお腹が空いて倒れそうだったので自分で支度する。

15時半に昼ご飯、全粒粉パスタ(キャベツ、玉ねぎ、シメジ、ノンオイルツナ、鷹のツメ、オリーブオイル、もみのり)。食後にコーヒー&豆乳とクッキー(186キロカロリー・カーボ20,7グラム)。

20時に晩ご飯、おでん、コンニャク(6キロカロリー・カーボ2,7グラム)、餅巾着(128キロカロリー・カーボ15,6グラム)、つくね(107キロカロリー・カーボ2,2グラム)、がんもどき(95キロカロリー・カーボ3,5グラム)、母屋からのおかず盛り合わせ(高野豆腐煮1切れ、金目煮半切れ付け合せゴボウ)。
おでん計336キロカロリー・カーボ24グラム。

21時に間食、大人のトッポ(261キロカロリー・カーボ28,6グラム)、コーヒー。

2007年11月08日

夜中寒かった

8時に、なるとにタパゾール投薬してから、なるクロにパウチご飯。

夜中4時ごろに、お布団の中にいても寒くなったので暖房をつけようと起き上がったら、なるともご飯~!と騒ぎ出してしまった。そのあと2回起こされるが部屋が暖かくなってきて、なるとも静かになって寝てくれた。クロちゃんは終始丸くなって眠っていた、でも片目開けて見てた。

16時前、ママがジムから帰ってくると、なるとはベッドの上の四つ折羽根布団の上で、まるでインドのマハラジャのように横になっていた。部屋に差し込む最後の日差しが暖かかったみたいで、しばらくボーっとして動かず。

19時になるとに投薬してパウチご飯。
20時過ぎにやっと起きてきたクロベエに投薬してパウチを出す。

今日は寒い。なるとも寝る場所を迷っている。でも、パパが早めに帰宅すると、ベッドのパパの横で寝ることにした。

8時前起床、体重66,7キログラム。

8時半に朝ご飯、ぶどうパン75グラム、バターの代わりの水切りプレーンヨーグルト、コーヒー&豆乳。

今日も良い天気なので洗濯をたくさんした。なるとのベッドも洗う。

12時に昼ご飯、全粒粉パスタ(玉ねぎ・茄子・シメジ・ノンオイルツナ・鷹のツメオリーブオイル・もみのり・黒酢)、食後にりんご1個。

14時前からジムで背付きバイク30分、プールで歩いた後、久しぶりに泳いだ。

16時前に買い物して帰宅。

16時半に間食、春雨スープ(81キロカロリー・カーボ15,9グラム)、プレシアプリン(283キロカロリー・カーボ34,2グラム)、コーヒー&豆乳。ご褒美やりすぎた、自分に。

19時50分出来心間食、チーズたら?(120キロカロリー・カーボ4,8グラム)。・・・

21時前に晩ご飯、南部鶏モモ&白ねぎ焼き柚子胡椒、肉じゃが少し。
食後にコーヒー。

食後に夫と、HDにとっていたNHKで骨髄幹細胞を使った、脳梗塞と心筋梗塞の臨床実験段階の治療のドキュメンタリーの番組を見た。う~んと考えさせられる内容。もうすでに遅いけど、私もこの治療が受けられたら・・・とか考えてしまった。もっとひどい後遺症の人が見たらもっともっとそう思うだろうな・・・

2007年11月07日

だんだん晴れてくるらしい

8時過ぎに、なるとに投薬してからなるクロにパウチご飯。

明け方のご飯催促は1回だけ。スゴク良いコななるとだった。ママの調子の悪さをわかってるのかも。でも大丈夫、ママは復活するよ。

9時過ぎにクロベエにタガメット投薬。昨日から少しだけ食欲(食いつき)が悪い気がしてたし、お口をペチャペチャする事があったので早めに投薬。
11時ごろには残してあったドライをもっと出せと言ってポリポリ食べる。胃の不快感が取れてくれてたらいいな。
文字
秋の日は短いけど、暖かくて落ち着ける場所で眠るなると。今日は長いお昼寝。

19時前に、なるととクロベエに投薬してからパウチでご飯。
今日はふたりともよく寝て過ごした。


8時過ぎ起床、体重67,7キログラム。

変な悪夢を見て飛び起きる。良くない目覚めだけど、今日は洗濯物がよく乾くらしい(夫談)ので大物洗いにせいを出す。

9時に朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、りんご1個。

洗濯機を休みなく回し、洗濯をたくさんする。掃除も、昨日頭痛で出来なかったので細かくやった。
まだ頭の芯はスッキリしない感じだけど、何とか浮上したい。

13時過ぎ昼ご飯、カリフラワー茹、ロースハム、プチトマト、春雨スープ(81キロカロリー・カーボ15,9グラム)。

ベッドのリネン類総取替えや、洗いまくった洗濯物の片付けなど。やっと落ち着いて、昼寝(夕寝)でもしようかねーと思っていたら夫帰宅・・・急ぎ食事の準備にかかる。

18時に晩ご飯、サラダ豆、肉じゃが、ウインナー2本。

19時に食後のお茶間食、コーヒー(アニバーサリー)&豆乳、ロイズポテトチップスチョコ少し。

2007年11月06日

昨晩からの雨続く

7時過ぎに、なるとに投薬してから、なるクロにパウチご飯。

夜中のなるとのご飯催促は2回だけ。なるとは賢いから、どうすればママが一発で眼を覚ましてベッドから出てきてくれるか熟知している。
まず、電話機(FAX付きの大きいやつ)の<3>を連打。ピ、ピ、ピ、と押すたびに音がするし、万が一
よそへ電話がかかったら大変!とママが起きて来るって知っている・・・
最近はこの起こし方が最短って知ってるから、物を落としたり紙を噛んだりはしないような気がする。
電話を壁掛けにしなければアカンなって、パパと話す。

夕方、F動物病院に頼んでいたウォルサムの減量サポートをとりに行ってきた。
また月末になるとの血液検査を予約して帰る。

18時半過ぎに、なるとに投薬してから、なるクロにパウチでご飯。

優しいなるりんは、頭が痛すぎて床で寝ていたママのお顔にチューしてくれて、一緒に寝てくれる。ほんとに可愛いママの息子。

7時起床、体重67,7キログラム。

7時半に朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳。

14時過ぎに昼ご飯、春雨スープ(81キロカロリー・カーボ15,9グラム)、りんご1個、北海道プリン1個。

18時過ぎ間食・・・えびグラタン×2、黒糖マーラオカオ、チーズどら焼き。もう、過食がどうしても止まらない上に朝から続く割れるような頭痛が治まらない。

22時半に晩ご飯、キャベツ千切り炒め、ホットペッパーウインナー3本、ほうれん草胡麻和え。

2007年11月05日

晴れ・早起き・早仕事

7時半になるととクロベエに投薬してパウチでご飯。

なるとのご飯催促が大変で、明け方4回ほど起こされる。

クロベエのお薬をとりに病院へ。
かかりつけの佐倉のW動物病院にて、ステロイドの減量のことを相談。
今現在、毎日晩に一回プレドニゾロン1/2錠(2,5ミリグラム)を投薬しているが、症状がほぼ改善されているので、一日おきにプレドニゾロン1/2錠を晩一回投薬することになった。
便の状態は固さもあって、長い間続いていた軟便とは全く違う良いウンチ。嘔吐も全く無い。食欲もあり、毎日ご機嫌に過ごせている。ただ、体重が増えない。3,1~3,2キログラム程度でかなり軽い。
もう少し太らせたほうが良いらしい・・・
お兄ちゃんは、減量マストでクロは太らせなきゃダメ。うぅ・・・難しいけど何とかしなきゃ。

18時半になるととクロベエに投薬してパウチでご飯。今日からクロベエのプレドニゾロンを一日おきに。

なるとが咳、21時ごろに。咳が治まってから、お水をもって行くと、ちゃんと飲んでくれた。

7時起床、体重66,7キログラム。

8時に朝ご飯、メープル玄米ブラン(134キロカロリー・カーボ17グラム)、コーヒー&豆乳、あまりの寒さに春雨スープ(80キロカロリー・カーボ14,6グラム)も。

夫母が出かけているために、母屋の用事がある日。でも、朝済ませたい自分の用事もあって早起きして時間をやりくり。
洗濯をパパッと終わらせて、9時半に家を出て四街道の眼科でコンタクトレンズを買って、その足で佐倉のクロベエの病院へ。
11時20分ごろ帰宅。早く済んでお昼に間に合って良かった。

12時に昼ご飯、エビフィレオ(355キロカロリー・カーボ46グラム)、チキンシーザー(325キロカロリー・カーボ27,9グラム)、アップルパイ(211キロカロリー・カーボ26,3グラム)。計1102キロカロリー・カーボ100,2グラム。
ジャンクフード食べるのが止まらない・・・

18時半に間食、チョコレート(237キロカロリー)、春雨カップスープ(80キロカロリー)、かぼちゃコロッケ。

23時過ぎ晩ご飯、あんかけ焼きそば半人前、北海道土産のコロッケ。食後に同プリン。

2007年11月04日

お天気で

7時に、なるととクロベエに投薬してパウチご飯。

なるとの夜中のお腹減った攻撃は1度だけ、明け方5時前。クロちゃんも起きてきて、一緒にドライが食べた~いと鳴く。夜中の分をとってあったので、それを出すと仲良くムシャムシャ。
それを見届けてベッドに戻るママ。

なると、今朝は右眼パッチリ状態。過去に体調をひどく崩した時も眼に炎症が起こったことがあったけど、今回は症状は眼だけ。心配しすぎずに様子をみなきゃ。

19時前になるととクロベエに投薬してパウチでご飯。

週末はパパがいて、手がかかるから、なるととクロベエにあまりかまってあげられない。でもふたりは良い子にお留守番も出来たし、なるりんはパパがいるとお腹が空いてご飯催促のイタズラをしない。パパの隣で寝るのが大好き。

9時起床、体重67,5キログラム。キタか・・・

9時半に朝ご飯、メープル玄米ブラン(134キロカロリー・カーボ17グラム)、コーヒー&豆乳。

ドライブ日和で出かけたい!という夫・・・11時ごろ家を出た。
大多喜城から、勝浦を回って暗くなる前に帰宅。オープンカーやサイドカーの快適気候は一瞬で過ぎる。夫はこの時期天気がよければ少しでも出かけたいらしい。

14時前に昼ご飯、大多喜城下町の蕎麦屋で鴨せいろ、海老天ぷら・椎茸天ぷら。

15時ごろ道の駅にて買った焼き芋、1/3本。おばあさんが1本100円でいい?と聞く、100円とびっくりした。安いし美味しかった。残りは家にあると食べちゃうから母屋へ持っていった。

今日はモトGP最終戦。手首を骨折したロッシが心配、レースに出れるのかな?なるとと一緒に今年も応援してきたけど、最終戦がんばって欲しい。

19時に晩ご飯、キャベツスープ、モモ焼き豚。食後にシューアイス栗(190キロカロリー・カーボ22,8グラム)。

ロッシ、リタイヤ。最終戦だけに残念・・・でも来年もずーっと応援しているから!

2007年11月03日

曇りだけど、洗濯

7時過ぎに、なるととクロベエに投薬してパウチでご飯。

夜中のなるとのご飯催促起こしは1回だけ。朝もママが早起きしたから、ご飯待ちも短かったし。
でも、やっぱり右眼に今朝は目やにが出ていた。普通の時でも出るような茶色のものだけど、目頭寄りに涙も少し溜まっている。上下の瞼には特に変化は無い。

11時前に用足しのためパパと出かける。
帰宅したのは13時ごろ、なるとがゴロゴロ言ってまとわり付く。ご飯かと思ってドライを出すけどイラナイをして、水をボウルで欲しがり、飲ませると寝てしまう。
眼は朝のように涙も目やにも無い。

16時過ぎから20時過ぎまでママたちはお出かけ。とっても良い子にお留守番できたなるととクロベエ。
帰宅後スグに投薬してパウチご飯。
なるとの眼はやっぱり少し涙目がち。寝起きにそうなっちゃうのかな?

7時起床、体重67キログラム。

8時前に朝ご飯、メープル玄米ブラン(134キロカロリー・カーボ17グラム)、コーヒー&豆乳。

天気予報は曇り、アメッシュでも雨の降る気配はない。洗濯がたまっているし、しなければ。

12時前に昼ご飯、マックえびサウザン(271キロカロリー・カーボ31,4グラム)、チキンシーザー(325キロカロリー・カーボ27,9グラム)。
食後にコーヒー(アニバーサリー)&豆乳、アップルパイ1切れ。

18時に晩ご飯、中目黒の<コラーゲン堂>でコラーゲン豚しゃぶと、焼肉、締めは豚しゃぶのスープでフォー。

22時前に中目黒のケーキ屋<パティスリー・ポタジエ>で買ってきた、アボカドのチーズケーキ(美味しかった!)、コーヒー。夫はゴボウのフォンダンショコラだったけど、かなりゴボウゴボウしていてイマイチ・・・と。夫母の希望で行った店だけど、ウチはリピート無いかも。
アボカド.jpg

2007年11月02日

天気予報外れて大雨

雨のせいの眠さか、どうか不明だけど昨夜の<ご飯!>攻撃はほとんど無かった。夜中4時ごろに1回、なるととクロベエが二人でご飯~!と言っただけ。

7時過ぎになるととクロベエに投薬してパウチご飯。

昨日気づいたなるとの右眼の涙と麦粒腫みたいな白いポチだけど、今朝は涙は治まっていて目やにも出ていない。痒がったりこする様子もないし、もう一日様子をみることにする。
そとはスゴイ雨、クロちゃんを連れて佐倉の動物病院へ体重測定に行こうかな?って思ってたのにな・・・

ご飯待ちなふたり。
まだ~?
昼間はママと同様に、寝続けているなるととクロベエ。

昼過ぎ、なるとが咳込む。短いのが2回続けて、間隔は10分ほど。ドクターに見せるため携帯ムービーを撮っていると、なるとがムカついている。謝って説明する。

17時ごろから、なるとのご飯待ちが出てきた。自分のお皿の前にじーっと座って。虚空を見つめるなると・・・可哀想で胸が突かれるような気持ち。あと1時間くらい待とうね、と抱っこしてベッドに連れて行くけどダメ。

今年の4月くらいに、なるクロの主食<ユーカヌバ腸管アシストドライ>に混入物があった。普通のドライフードと同じくらいの大きさ、触ってみるとフェルトのような手触り、でも軽い。色もフードと同じ茶色。ちゃんと見ないと、気づかすに食べさせてしまっていたかもというくらい同化していた。
すぐにアイムスの相談窓口へメールで問い合わせ、現品を送って欲しいというので製造番号などど共に送る。
そのあと、調査中というメールと、代替品ということで、購入したものと同じ商品が配送センターから直接送られてきたが、後はなしのつぶて。さすがにちょっと待たせすぎなんじゃないかと思って確認のメールをしてみた。
返事はスグにきた。でも相変わらず調査中ですので時間を下さいという内容は同じ。
もっと、異物です!みたいな見かけのものならこんなに待たせないのかな?
あれから、腸管アシストをお皿に出す時は必ず確認している。なんだか分からないものを食べさせたりしたく無いから。
今回の事は、あまり誠実な対応だとは思えない。

19時前に、なるととクロベエに投薬してパウチご飯。さすが長らくお待たせしていたなるとはほぼ完食。

22時前にパパ帰宅。なるとの眼を見てもらうと今日は何とも無いんじゃないの?という。涙目でもなく、白いプチもなくなっている。脂肪の塊だったのかな?吸収されてしまったのか?

夫を送り出し、なるクロのご飯と投薬と、トイレ掃除を済ませてから、ベッドへ逆戻り。
結局起きれたのは11時ジャスト。体重67,2キログラム。

マジっていうくらい雨がダダ降り。イヤすぎ・・・

11時半に朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳。

16時前昼ご飯、春雨麺サンラー味(114キロカロリー・カーボ20,6グラム)、大人のトッポ1袋(261キロカロリー・カーボ28,6グラム)。

朝と昼の間はほとんどベッドの中。なるとは一緒にネンネできて嬉しいみたい。

18時過ぎ間食、りんご1個。

22時に晩ご飯、キャベツスープ、サーモンのマヨネーズ焼き、肉じゃが。食後にハーゲンダッツ・ビターキャラメル(280キロカロリー・カーボ26グラム)。

2007年11月01日

なるとと我慢

2時ごろママは寝たけど、4時ごろから朝6時半にいったん起きるまで、なるとはご飯欲しさにママを起こし続けた。
鳴いたりはしない。ただ、部屋をごそごそ歩き回り、机の上のものを片っ端から下に落としたり、紙の類をくちゃくちゃ噛んだり、ママの枕元に来て顔の上に座ろうとしたり。
なるとが大好きな、ドライフードの量自体は減らしていない。ただ、食べきっちゃった時の追加分を出さないようにした。
辛いけど、ここで我慢しなきゃダメなんだよと話すけど、なるとはイヤだという・・・ママも辛いよ。でも少しずつ慣れていかなきゃ。

6時半になるととクロベエに投薬してパウチでご飯。なるとはあんなに食べたがっていたけれど、実際はそれほど量を食べない。食べた後はママの足元の羽根布団に乗っかり寝んね。
クロベエはちゃんと食べて、自分のコタツへ。

12時過ぎ、猫コタツから出てきた、なるとの右眼から涙が出ていた。抱っこしてよく見ていると眼縁は特に赤くなったりはしていない。でも眼はうるんでいる。お耳も少し熱いかも。

夕方まで様子を見るけど、熱っぽさは無くなって、ご飯も食べるし、ウンチもOK。
どうしても薬局にママの薬をとりに行かなきゃダメなのでカメラをセットして出かける。

帰ってくるとなるとはお出迎えしてくれる。でも眼がやっぱりパッチリじゃない。

19時になるととクロベエに投薬、パウチでご飯。

わかりきった事だけど、なるとはママのメンタル&フィジカルに凄くシンクロしちゃう。
ママがしっかり浮き上がらないとアカン!なるととガンバルねんから。

パパが帰宅後、二人でなるとを抱っこして右眼を見てみたら、上のまぶたの縁の目頭寄りにプチっと出来ている。赤くはなっていない、脂肪の塊のようなもの。涙目が治らなければ病院に行かなきゃアカンかも。う~ん、なるとにまたストレスがかかる・・・

ウォルサムの減量アシストの500グラムパックが届いた。今日からドライは一応減量アシストで様子をみるつもり。
昨日、粒が大きいから、なるとがゆっくり食べるって書いたけど、訂正しなきゃ・・・お腹が空いてる時はものすごい速さで食べてしまうことが発覚。まあ、子供の時から早食いちゃんだったから、しょうがない。

10時前に起床、体重67,2キログラム。

昨日は夜中に眠れなかったのでキツイ。でも昼間寝ればいい。

10時過ぎに朝ご飯、チーズ玄米ブラン1パック(134キロカロリー・カーボ15グラム)、コーヒー&豆乳、キットカット1パック(120キロカロリー・カーボ13,4グラム)。

12時半に昼ご飯、シューマイ、ご飯1膳、もみのり。

15時過ぎから18時の間に、食べたもの羅列する。
スモークチーズ、洋菓子屋の焼き菓子2種類、セブンのパスタ500キロカロリー、おでんのコンニャク・卵・餅巾着、ゲロルシュタイナー2本。
ワイパックスもさっぱり効かない。とにかく今日は落ちに落ちている。天気のせいで右腕の痺れがひどいし、おまけに生理もはじまった。ボコボコに殴られたような脱力感で辛い。
でも、こういう時もある、晴れた日ほど長く続かない。でもまた晴れるし。

21時半に晩ご飯、メンチカツ1個、モツァレラチーズ(オリーブオイルと岩塩)。