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7時前になるとにタパゾール投薬。
雨だから、なるともクロベエもぼぉーっとしている。
午前中一回、午後一回のママのお出かけも、機嫌良くお迎えしてくれる、なるととクロベエ。
なるとの食欲はちょっとスゴイ。セーブしながら食べさせているけど、クロちゃんのご飯も見張っていなければダメ。
う～ん、亢進しちゃってるかな？でも次回の血液検査は5月の予定。しばらく様子みなくちゃ。
19時になるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬。パウチご飯。
9時前に起床。
9時過ぎに朝ご飯、グリコ・スライスデリ（86キロカロリー・カーボ12,2グラム）、カップスープ（78キロカロリー・カーボ13グラム）。
11時に間食、スタバソイカフェミスト（111キロカロリー）、ザッハトルテ（）。
13時前に昼ご飯、ウエストでぶっかけうどん（冷）。
14時半から1時間岩盤浴。またもや運転手に・・・
滝汗。疲労。
17時過ぎ間食、スパイスソーセージの入ったパン半分、甘いパン1個、コーヒー。
19時半過ぎに晩ご飯、ジャーマンポテト、絹豆腐、クリームコロッケ1個、メンチカツ半分。
7時になるとにタパゾール投薬。
早起きして出かける用意をするママに対して、冷ややかな目を向けるなると。
ゴメンね、お留守番よろしくねと言って出かけた。
予定より早く16時ごろには帰宅できたので、なるともクロベエもお迎えに出てくれた。
留守中、多分クロベエのを思われる、液体に毛玉が入ったゲボ。
でも、クロベエのご機嫌は良く帰ってきて少し出したドライをポリポリ食べきる。
19時過ぎになるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロンとタガメットカプセル投薬。パウチご飯。
クロベエには念のため昨日に引き続いてタガメット投薬した。
来週はクロちゃんの病院に行く予定なので、ドクターに相談してみるつもり。
6時起床、シャワーして出かける用意。
7時半前に朝ご飯、シリアル、カップスープ。
8時に家を出て、裾野市の蕎麦屋へ。
行きは夫の運転。食事の時に夫は飲むのでその後は私がずっと運転した。
12時に蕎麦屋＜蕎仙坊＞で昼ご飯、鴨汁蕎麦、蕎麦豆腐、鴨肝の山椒煮、きぬかつぎ。
食後に車で移動して、静岡県長泉町にあるクレマチスの丘という美術館と庭園があるところに行った。
夫母がとても行きたがっていたところ。
高台にある気持ちの良い庭園で、春の花を見る。
盛りを過ぎた、白くて芳香のあるクレマチスが夫母も私も、とても気に入ったので帰りにガーデンショップで苗を買おうと思ったのだけど、もう売り切れていた。
＜アーマンディー＞という名前だけ聞いて帰り、ネットで探そうと思った。
あまりの良い香りに手でパタパタ扇いで匂いを嗅ぎ続ける変な女。
夫が気づかぬ内に撮ったので、顔も作ってないし腹も凹ませてない・・・
今回自分の姿を写真でハッキリと見ることが出来たのが幸いだったかも。
体のあちこちがパツパツ・・・ムチムチ・・・おばさんがムチムチでも一銭の価値もない。
痩せなきゃ、リバウンド分を戻さなきゃと胃が痛いくらい思った。
少し離れた美術館で、藤田嗣治の猫展をやっていたので観て帰った。
去年、紀伊国屋書店で見つけた藤田嗣治の猫の画集をみたことがあったので実際に絵を見ることが出来て嬉しかった。
美術館併設のオーガニックカフェでお茶。
米粉のシフォンケーキ、アイスコーヒー。期待していなかったのに、すごく美味しくて夫もビックリ。
14時過ぎに静岡を出て帰路に着く。
運の良い事に渋滞なしで自宅まで帰ってこれた。16時過ぎ着。
今日は200キロくらい走った。私のドライブの最長距離だと思う。
でも、私のフジョヲはとっても乗りやすく、特に高速道路では楽に安定して走れて疲れなかった。
ゆえに体力も温存できて、夕食の支度もサクッと済ませる事が出来た。
これで、また外食とかになれば必要以上に食べる事必須なので、とりあえず回避できた。
忘れないうちに楽天でクレマチスの＜アーマンディー＞を探した。
ラッキーな事に1つだけ売っているところを見つけてポチ。
植えて増やすのは、夫母に任せて、私は来年の3月を待ちたい。
19時半に晩ご飯、ニラ玉炒め、夫母が海老名PAで買ったイカ天他練り物、絹豆腐。
なるととクロベエは毎日の投薬をして、食欲もあって、おしっこちゃんとウンチくんもバッチリ。
でも、クロベエは10日（木曜日）と11日（金曜日）と午前中にゲボ。
10日のは小指の先ほどの毛玉と胃液少し。
11日は毛はパラパラ混じっている程度で胃液も少し。
なので晩のプレドニゾロン投薬時にタガメットカプセルを一緒に飲ませた。
でもクロベエ自身のご機嫌は良く、食欲も落ちずウンチも良い状態。
なるとは食欲がちょっと旺盛すぎて、クロベエのご飯の残りまで食べ切る勢い。
しかたなくクロちゃんのお皿を高いところに上げたりして対処する。
色々ママは大変だけど、なるととクロベエの存在があるから何とか頑張ろうと思う。
最近のなるとの甘えはすごい。
お膝にのって寝んねする！ママのまくらを一緒に使うの！とペッタリくっつき虫になる。
ママの一番にならないとスネスネしちゃうお年頃なのか。
4月8日は昭和大の受診日だった。
神経内科、眼科、精神科とフルコースでクタクタになった。
神経内科はＰＴ‐ＩＮＲ検査で2,33。
ワーファリンはきちんと効いているので現状の６錠（６㎎）/一日で引き続き服薬。
眼科は、ハンフリー視野検査。問題なし眼圧もＯＫ。
次回からは地元の眼科に通うことになり、紹介状を書いてもらった。
精神科はかなり待った。時期的なものだと思う。
トレドミンが効かなくなってしまい、代わりのＳＳＲＩをやっと処方してもらえる事になった。
パキシル（10mg）を1錠夕食後に。トレドミン（25㎎）も同じく1錠夕食後に。
結局、トレドミンは1日1回になった。
SSRIとワーファリンは併用注意で、ワーファリンの効き目を強めてしまう副作用があるため
今後は精神科でもINRの検査を頻回にすることになった。
血液検査が増えるのはイヤだけど、このストレス過食に歯止めがかかれば何だって良い。
帰り道は雨、フラフラと電車で帰宅。
眼科で散瞳すると思ったので、車に乗ってこなかったのに・・・結局しなかった。
ここ数日、色々とストレスに感じることが多くて過食しがち。
ジムとプールは頑張って行っている。でも、とうとう右膝がかなり痛くなってしまい、しばらく安静が必要。
なのに食べるのはやめられず・・・
大阪の家族に心配かけるのがイヤで、なかなか日帰り帰省もできない。
なるととクロベエのために、健康で元気なママにならなきゃダメなのに・・・
自分よりもっともっと大変な状況の人だっている。
それでも、他の人はちゃんとしているのに・・・と思う。
う～む・・・何とか立て直さなきゃマズイ。
明日は夫母と夫といつも行く裾野の蕎麦屋へ。
前回も三人で行ったので、今回は二人で行きたかったんだけど
「そろそろ連れて行って」と夫母から言われたので、今回も三人で。
早起きゆえ、お風呂に浸かって寝ることにする。
なるとは明日のお留守番を察知して、ムカムカ顔。
パパが早く帰ってきたので、一緒にベッドにいるものの、ママを横目でチロリとにらんでいる。
夜中、2時過ぎと4時過ぎになるとが咳をした。
2回とも20秒ほどで、呼吸も荒くならなかったしすぐおさまった。
いつもと違う場所で寝ていたからかな・・・ベッドはいつもの同じものだったけど。
7時過ぎになるとにタパゾール投薬。
午前中、なるともクロベエも穏やかな春の日を窓辺で楽しむ。
19時になるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬。パウチご飯。
爆睡するなるとと、しっぽだけナゼか爆発しているなると。
9時過ぎに朝ご飯、シリアル、ヨーグルト、コーヒー。
12時からスポーツクラブでフリスビーアクア45分。キツかった。
シャワーを浴びてすぐ帰宅。
なるとはベッドで寝ててくれて一安心。
14時ごろ昼ご飯、カップスープ141キロカロリー、何か他に食べたはずだけど思い出せず・・・
19時ごろから過食晩ご飯、ご飯180グラム、カレー、全粒粉食パン2枚、マーマレード。
ここまで炭水化物だらけの食事だと、食後の胃の痛みはハンパ無い。自業自得だけど。
夜中過ぎに帰宅した夫の給仕も、今日は食欲と戦わなくて良かった。胃の痛みが治まらなかったから。
7時過ぎになるとにタパゾール投薬。
昨日から、なるクロにはママはご用事があってお出かけするから留守番お願いねと話しておいた。
でも、ムカついているなるとはお見送りもしてくれない。早く帰るからね！と行って出かける。
16時過ぎに帰宅すると、なるとがお迎えにきてくれる。ママー！と言って駆けてきてくれるなるとを見るとホッとする。
19時になるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬。パウチご飯。
良いコで長い時間お留守番してくれた、なるととクロベエにチューして明日はジム行く以外は一緒にダラダラしようね！とお話しする。
なるととクロベエがいてくれて良かった。
5時過ぎに起きて、夫の朝ご飯弁当を作る。
もう一度ベッドに戻り7時まで寝た。
7時に起床、出かける用意をする。そのまえに朝ご飯、シリアル、ヨーグルト、コーヒー。
夫両親を銀座まで乗せて行く。
夫父の友人が木工芸の個展をひらいているので、銀座一丁目のギャラリーまで。
昭和通の地下にある駐車場に車をとめた。
個展に行ったあと、昼ご飯を食べるために、第一候補であったスペインレストランに行くが席が空いていなく断念。
第二候補の、夫母が以前行った事があって、もう一度行きたいという場所は不明で店の名前が＜かもんか＞としか分からない中華料理屋を探す事に。
104で電話番号を聞いて、お店に電話して場所を教えてもらって、やっとお店に到着。
銀座一丁目駅の地下にある＜過門香＞という店だった。
お昼のコースを頼んで、夫母が食べたかった胡麻団子はデザートに含まれないというので、別にオーダーする。
お食事はとても美味しかった。特徴はないけど全体的に気持ちよく食事できたので満足。
夫父はとても変わった人なので、夫は一緒に食事したりするのを基本的にイヤがる。
でも私はもう慣れたというか、これも勤めなのだと思うようになったので大丈夫。
食事が終わると、夫妹が食べたがっている焼きドーナツを買いに行くために、プランタン銀座へ移動。
平日なのに、まだ並んでいる・・・
以前も頼まれたのだけど、あまりの行列にやめたので、今回はおとなしく20分ほど並んで買えた。
私が並んでいる間に、夫母と夫父は各々興味のある売り場へ。その後合流して駐車場へ向かい帰路に着く。
16時過ぎに家に着いて、夫両親を下ろしてすぐにスーパーと郵便局へ。
17時に爆間食・・・カップスープ142キロカロリー、じゃがりこ。
21時過ぎに晩ご飯、餃子、モツ煮少し。
食後に、ミエル・シナモン焼きドーナツ1個とコーヒー。
体は疲れてるけど、神経が休まらないから眠くないのが辛い・・・
大阪の妹に編んでいる、サマーコットンの毛糸の腹巻を編んで心落ち着ける。
7時過ぎになるとにタパゾール投薬。
パパを送り出して、また寝てしまった。
穏やかな晴れ。また桜見にいこうかな・・・と思っていたらパパが早めの帰宅。
一緒にまた花見に行った。
なるとはパパが早く帰ると嬉しい。一緒にベッドで眠れるのが嬉しいらしく、可愛い。
パパにちょっかいだされても、しっぽの上にリモコンとか乗せられても、パパが好きらしい・・・
19時過ぎになるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬。パウチご飯。
10時過ぎに宅急便に起こされ、目が覚める。
11時前に朝ご飯、胡桃のカンパーニュ（290キロカロリー・カーボ45,7グラム）、キリクリームチーズ（61キロカロリー）、ホワイトロースハム薄切り3枚、マーマレード（33キロカロリー・カーボ8,8グラム）、コーヒー。
14時過ぎに昼ご飯、カップスープ（141キロカロリー)、抹茶シュークリーム（220キロカロリー・カーボ15グラム）。
15時ごろ、夫が早く帰宅したので昨日行った、川村美術館まで一緒に行った。
ソメイヨシノは満開、ゆっくり庭園を歩いて花見した。
16時半に間食、バスキンロビンスダブルスモールカップ（168キロカロリーと147キロカロリー）。
20時に晩ご飯、セロリサラダ、金平ゴボウ糸こんにゃく入り、ひじき煮物、ブリ塩焼き大根おろし、絹豆腐120グラム。
8時前になるとにタパゾール投薬。
暖かく穏やかな日。
お花見、なるととクロベエと一緒に行けたらいいのになって思う。
19時半になるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬。パウチご飯。
クロちゃんは今日は寝てばかり。晩ご飯の時も、押入れベッドにこもっていたので「クロちゃんご飯～」と呼んで起こした。ご飯はムシャムシャ食べてくれるし、ご機嫌は良い。
春眠？
21時過ぎになるとが、踏ん張りゲボ。ほんの一口分だった。
なるとが偉いコなのはゲボしちゃった後に、すぐお水飲む！といってお水を飲んでくれること。
でも、やっぱりションボリしてしまった。
8時半過ぎに朝ご飯、シリアル、ヨーグルト、紅茶。
今朝は風もおさまって天気も良かったので花見に行った。
12時過ぎに間食、バスキンロビンス・バーガンディーチェリー。
14時ごろ昼ご飯、スタバで買ってきたチキンサラダサンド（426キロカロリー）、ソイカフェミスト・グランデ（146キロカロリー）。
この景色を見ながら、ベンチに座ってランチを食べた。川村記念美術館の庭園は本当に良く手入れされていてきれいな場所。
四季折々の草木が見れる。美術館もリニューアルオープンしたし、また来ようっと。
15時過ぎからジムで運動。筋トレマシーン、背付きバイク40分、クロストレーナー10分で計300キロカロリー。
しかし膝がギシギシ言い出して、痛かったのでササッと帰る。
17時過ぎに間食、カップスープ（143キロカロリー）、つけあげ（219キロカロリー)、トッポ1袋（191キロカロリー・カーボ22,1グラム)。
20時過ぎにプジョーのディーラーの営業が、カメレオキットという1007の内装を着せ替えできるキットを持ってきた。カラーは＜ナブッコ＞ネブカドネザル。う～ん、そんなイメージかな？
22時半晩ご飯、カジキマグロフライ1切れ、紀文はんぺんフライ、絹豆腐120グラム、ひじき煮物（大豆人参うす揚げ入り）。
8時になるとにタパゾール投薬。
19時前になるとにタパゾール、クロベエにプレドニゾロン投薬。パウチご飯。
風が強くて肌寒い日だったので、一日中暖房を入れていた。
なるともクロベエも、眠い感じで過ごす。
9時前に朝ご飯、シリアル、ヨーグルト、コーヒー。
お花見に行くはずだったけど、超強風のために断念。
予定変更して髪の毛をカットしに行く事にした。
カットだけなので四街道の調べておいた店に行く。思ったようにカットしてもらって、ストレートにブローしてもらう。
いつも、15年近く変わらないロングウェーブにするか、時々発作的にかけたくなるストレートパーマにするか迷う。今回は決められなかったのでカットだけ。
15時前に昼ご飯、鶏竜田サンド（487キロカロリー・カーボ39,7グラム）、ウーロン茶。
買い物をして帰宅。
帰り道にスタバで買った、ソイチャイラテ。
19時過ぎに晩ご飯、カレー風味唐揚げ3個、レタス新玉ねぎ大根サラダ、シメサバたたき、ご飯少し。
食後にきなこおはぎ（211キロカロリー）。
夫妹から夕方、昨日のお祝いのお返しといって、唐揚げをもらったのでそれを自分の晩ご飯にした。
職場の近くの中華料理屋のテイクアウトらしい。美味しかった。